曹医生，着急！药物过敏

nakazawa

医生偶像：我练完直腿抬高，拉伸完了之后，觉得膝盖有点痛，过一会就好了，正常吗？
？精灵 发表于 2009-9-16 16:57

曹医师一直建议我们做康复锻炼要少量多次多分几组的做，要循序渐进。

？精灵

我一直是20个一组，做完一组拉伸，之后再做一组拉伸休息，之后就几小时以后再做了，问题是不是做完了疼，是拉伸完了疼，我现在从床上转移到用瑜伽垫子上了，我觉得床太软了，呵呵！

？精灵

27# nakazawa

有空哦！！ 你太闲了是伐？太闲了找点事情做。
我这几天天天写文件写到半夜，实在困了就过来看一眼换换脑子。看到你们都闲得发慌，真是羡慕呢！ ...
建筑女孩 发表于 2009-9-16 19:53

其实我的心还是想帮你分担的，只是实际的却为你做不了什么啊！

eric7

建筑，这个你这个忙和老曹有的一拼了

谁叫我等闲人没事干，只能天天想着怎么治腿了

不过你这样也好，至少不会胡思乱想

我们总是想来想去的

不过这大半年下来，我也没啥好想的了