|
还没注册吗?一起加入来玩吧!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
本帖最后由 halloll 于 2009-8-3 14:26 编辑
活动类型:锻炼
活动时间:2009年8月4日
集合地点和经过时间:祁连山路金沙江路(8:00)等候5分钟!
活动安排:
阶段一、集合点——金沙江路博园路
热身阶段,车友可根据自己实际情况自行热身,早到的就在金沙江路博园路等!大部队速度控制在25-28(KM/H)左右!
阶段二、金沙江路博园路——安亭新镇住宅区
公路车交替轮车,集体骑行!有意控制速度在35KM/H左右大部队前行,不需要突围!
人多分成两列骑行,人少则一列骑行,轮车时间为1分钟,实力实在超群的车手可领骑时间长点!
阶段三、安亭绕圈
具体活动根据当天人数和大家骑行情况做临时安排!
阶段四、安亭新镇住宅区——金沙江路博园路
自由发挥,一般为三五好友争先赛,终点为金沙江路博园路(万佛寺的牌子)!
新车友如果不知道可以问老车友!
参加本次活动属于个人行为,请自觉遵守相关规定,注意自身安全,在力所能及的情况下适当帮助他人,活动组织仅为提供信息,不承担相关责任。
明天应该是难得的好天气 大家都出来发泄发泄吧!!目前3人!
嘿嘿 复制下牛牛的 ! |
|