本周六，去练塘，有兴趣的跟着走吧

wuleizi · 发表于 2008-5-16 11:11:35

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前段时间一直高烧不退，因为刚恢复，所以本周不跟车队训练了，正好本周比赛的比赛，加班的加班，去紫竹训练的车队人也不多。想想干脆拉上不训练的空闲队友，出去随便骑骑，恢复一下体能。安排如下：
早上八点莲花路沪闵路口集合
中午到练塘吃饭

avs不好估计，肯定不到三十，骑不动，基本打算目标练塘，骑哪算哪，看时间返回，饿了就吃饭。

钱的话，自己用多少带多少吧，饭照30/人算吧，估计吃不掉。

自己带好水，自己带好所有的安全设备，没头盔别来，带好备胎之类。

来的联系一个：13817797149，雷子
没人联系，我们就不去集合点直接从家里走人了。

另外补充一点，很重要：
再说没强度，如果你顺风没有30，那还是别来参加了，日行百公里经验还是必须的。