引用第35楼野蛮小子于2007-12-05 19:45发表的: 我平常骑车,跑步,游泳,现在70公斤..我准备减到65公斤..爬坡可以快一点...
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引用第40楼zhumao28于2007-12-05 22:52发表的: orz....运动超人... 我要是能够保持目前的肌肉水平然后减掉10kg肥肉变到75kg就很辉煌了娃哈哈 你们的食谱是有队厨做的吧
引用第42楼zhumao28于2007-12-08 12:47发表的: http://auction1.taobao.com/aucti ... d9de1cfe34467.jhtml 这里有白色的
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