查看: 1630|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

[医学保健] SAM神老师,尾椎部位轻微痛,四天下来没有明显改善?

[复制链接]
跳转到指定楼层
1
发表于 2013-5-16 09:19:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

还没注册吗?一起加入来玩吧!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
本帖最后由 luobo0805 于 2013-5-16 09:50 编辑

       SAN神老师,我是骑行新人,大概骑了半年,不超过一千公里,上周日骑了次二百公里,10个小时,期间有撞沙堆但是没摔车,骑的时候屁股痛,回家休息过后其他好了,尾椎部位有点痛,轻微痛,肌肉收缩的时候疼的会稍微厉害点,用手指压的时候有痛感,不影响正常活动,周一去普陀人民医院照片子,医生说没问题,也没说出个具体病因,开了点活血的药,血塞通这些药。今天是第四天了发现没有明显的好转,站着、坐着、躺着都没明显感觉了,就是坐着起身的时候,使劲的时候还有按压的时候还是痛。平时运动不多,每天会小跑一会,在家做做仰卧起坐等。自己是上班族,大部分时间是坐着的。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 顶一下顶一下 踩一脚踩一脚
2
发表于 2013-5-17 13:13:32 | 只看该作者
那块地方的肌肉很久都没运动  一下子运动200KM  疼个几天很正常的吧
3
 楼主| 发表于 2013-5-20 13:02:59 | 只看该作者
第8天 已经减轻很多了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

单车之家 - BikeHome.net

分享你和单车的快乐故事

Powered by Discuz!X3.2 © 2004-2015 Comsenz Inc.