[医学保健] 骑公路车对颈椎是好还是坏？

31楼

发表于 2014-4-24 13:24:54 | 只看该作者

平时低头的时间比骑车抬头的时间多多了，所以我觉得“骑车是抬着头，颈椎病一般是低着头引起的”是对的，当然一直保持抬头，使得肌肉紧张僵硬而导致酸痛肯定不可取，所以适当的变换姿势，放松颈部肌肉还是必须的~

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