回复 5# 东方宝龙
我以前也经常感冒。除了骑车 还要养成''远离天罗地网的磁场'' 每天到公园里去参加晨练丶晚练。

增强体质 使慢性病远离自己 。。。

回复 4# 三脚猫功夫 有道理 我就是懒人一个，所以常感冒    向你们学习

当年的钱教练是徐汇区老年骑游队的（快速）领军人物。。。他主张老年车友''要活 就要动'' 为了达到健身效果 要带有一定的力度＋速度。。。出身汗。。。回复 3# 东方宝龙

欢迎欢迎！欢迎喜欢骑车的钱教练重出江湖 三脚猫大哥你们精英人数又增加了