松江6+3+8訓練總結

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发布时间: 2010-7-17 17:25

本帖最后由 wuleizi 于 2010-7-17 21:20 编辑今天騎得很hi 騎到齜牙咧嘴死去活來，尤其是頂風連續間歇的時候，基本無法休息。60公里的路30公里的間歇爬橋，乳酸仿佛噴泉一般。建議今天沒來的隊友下次一定要感受 ...

霹雳贝贝 发表于 2010-7-21 17:29:58

齜牙咧嘴了就好

幽灵 发表于 2010-7-21 08:04:10

不错不错

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