公路车姿势不爽，求鉴定，已更新pp，请各位诊断

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beakman

发布时间: 2010-6-26 15:37

正文摘要:

本帖最后由 beakman 于 2010-6-27 14:42 编辑纯粹的上管长度50，因为是压缩架，所以水平长度量下来52~53左右，坐垫要前才能良好发力，握下把感觉身体大部分重量集中在手上，而且我不能握手变头，一握就很前倾， ...

浪子-东 发表于 2013-4-27 09:56:45

心里作用吧

shqy2012 发表于 2013-4-27 07:25:02

本帖最后由 shqy2012 于 2013-4-27 09:46 编辑

LZ，俺也是幻影，还在调整骑姿。体会：标准可以参考，公式可以套用，但是，还是要根据自己的特征不断调整。看你这个弯把角度，大概只能冲刺，骑不了半小时的，腰会很累。我为了长途舒适，增加了把立高度，让背部成弧形，减轻腰部压力，适当照顾发力。现在最大的问题是两小时不停的的话，手部会发麻，也许是锻炼不够，还在适应。

xtjxj 发表于 2013-4-27 01:06:29