结棍格,初次就是140公里,向你学习,

第一次140公里,厉害,向你学习,我第一次到嘉定85公里,去的时候心里直打鼓,怕回不来了.

感觉浦东还不错,特别是路上经过的小镇,饭菜真好吃哈哈
wf801031 发表于 2009-11-11 10:26

你就别再拿好吃的来引诱日秀啦~~·

他首要任务是抑制自己的食欲~封住自己的嘴巴哈~

加上锻炼。这样才能消耗体内的脂肪,减低血中的甘油三酯和胆固醇

o(∩_∩)o...哈哈

我主要是胯下磨破了，其次是大腿肌肉酸疼，小腿倒没感觉。
不过现在好多了，星期六又可以去拉练了。

向当初跟随骑游队环太湖，头天到达七都140千米，那两条腿啊就不是自个儿了！佩服你啊。老潘您说是吗？

感觉浦东还不错,特别是路上经过的小镇,饭菜真好吃哈哈

谢谢大家对我的鼓励,骑车已四十余年了,但第一次骑的这么远.为了消耗体内的脂肪,减低血中的甘油三酯和胆固醇我会继续努力的,有机会我会和大家一起远行的.

初游骑行140公里，厉害！向您学习。

我去的时候是用了六个小时，有过这个经历后，对外面的路况也了解了很多。回来还误了轮渡。再找出租把车一起載回吴淞。其实，也有经验积累哦。对地图的路况与实际的路况有了新的认识。