训练数据集中帖（更新到6月23日）

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发布时间: 2009-2-6 13:39

本帖最后由王胖于 2009-6-23 18:26 编辑最近由于各种原因大家经常分开训练,所以我建议建立一个这样的帖子,把个人的训练数据放上来.第一可以给其他队员一个参考,第二可以监督自己坚持训练,因为一个人练的时候很 ...

蓬莱仙翁 发表于 2009-6-23 17:58:39

谢谢，江sir鼓励，我是改骑骑公路车了
王胖发表于 2009-6-23 17:54

27日的TT赛，正好可以测一下你现在的耐乳酸能力。相信已经有长足的进步。

王胖 发表于 2009-6-23 17:54:18

谢谢，江sir鼓励，我是改骑骑公路车了

蓬莱仙翁 发表于 2009-6-23 13:24:52

王壮充分展现了运动员坚持不懈、不屈不饶的精神，令人佩服，值得其他队员学习。不过再次提醒你，骑登山车用的肌肉及技巧与公路车明显的不同。偶而也必须骑骑平地，并且把踩踏的动作温习一下。

小钰 发表于 2009-6-3 11:18:36

～～～～超人要回来了～～王胖估计不胖了～～～～～～叫王小强

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