怎样骑行才能达到最佳减肥效果《本文摘自网络》

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发布时间: 2015-6-19 09:28

怎样骑行才能达到最佳减肥效果周一至周五如果比较忙，有条件可以利用骑行台在在家里骑，也能达到比较好的效果。周六日的话，约三五知己到郊外的公园，一边呼吸新鲜的空气，一边试试强度更集中的远距离自行车运动， ...

wsd001 发表于 2015-6-23 12:06:48

运动加控制饮食是减肥的硬道理

雪莲 发表于 2015-6-19 22:31:14

zlm5501 发表于 2015-6-19 12:42:41

狼来了 发表于 2015-6-19 11:41:44

坚持骑自行车还能降低血压哦——顶！

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2015-6-19 11:41 上传

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