奉贤骑士 发表于 2014-12-6 18:53
谢谢您的吉言！

去平湖（2011年）也经过……………谢谢……分享了

       两天里，我们共骑游150多公里。这对于没有骑游经历的她，真是相当努力了。第一天状态不错，平均移动速度12.3；第二天就不行了，才11.5，上桥都要推行。回到家，汗流浃背，测心跳88次/分钟（平时70）。但愿她能持之以恒！ 但愿人长久，千里共婵娟！

dijuyan 发表于 2014-12-5 18:19
骑车锻炼了您使您的身体状况变得好了更健康了也感动了您的爱人。好/

谢谢您的关心和鼓励，我们将再接再厉、继续努力。