适量的运动，是保持身体各器官正常运转的重要方式。但也要正视疾病的危害，运动也不是治百病的灵丹妙药，身体有病，仍然必须去医院看的。

运动增强体质，运动能抵御部分疾病侵袭。但运动不是万能的，适当的服药对于抵抗疾病还是必须的。合理用药、科学锻炼身体、正确的生活方式、积极向上的生活态度是长寿的不二法宝。

N年前有位高级资识分子也有高血压症 误认为参加骑游血压降下来了 就不需就诊服药了！结果在一次骑游返程途中 突然缓慢地往路边一倒就走向了天堂！

值得思考.

我有个同事家里条件好一双儿女都是高收入而且不是一般的高，且很孝顺，每年在世界各地带回
各种保健品给老娘享用也不知道有什么效果每年都去三甲医院检查几次，检查结果显示这也高那
也高全身是病每天有吃几种药还要吃保健品都是钱闹的。生命在于运动。

我不骑自行车高血压，骑车回来就基本正常——骑车有益健康！

支持~ 生命在于运动

多参加骑行吧，锻炼身体比什么都好

还是多骑车吧！只要科学合理，能避免很多麻烦。