伤害的预防——“揉”走酸痛

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发布时间: 2014-3-28 09:35

正文摘要:

如果所有爱好骑车的人每天都能享受到推拿按摩的荣幸,那么世界将变成更好的人间。如果你有一个泡 沫轴(译者注:一种圆柱形的运动器械,质软有弹性,又叫瑜伽柱),你就可以自己给自己按摩,还能 少听一点竖琴的声音 ...

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snyder-MS 发表于 2014-3-31 14:56:05
不错,防止抽筋!~~
晨露嫣然 发表于 2014-3-28 22:21:11
受启发,今天我网购了一只瑜伽柱

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