运动前后喝饮料有讲究

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发布时间: 2014-3-20 08:57

运动前后半小时内不要喝可乐对于很多人而言，户外运动后来瓶冰可乐咕噜一口气喝下去再打个嗝，会感觉“很爽”，不过很爽却不意味着健康。在运动营养专家眼里，可乐是运动后最要不得的饮料，弄不好会让自己“酸中毒 ...

jastine 发表于 2014-3-23 11:12:20

运动后喝农夫山泉出的那个“维他命水”怎样？

酒仙 发表于 2014-3-20 15:59:27

最好的饮料是不是跟美女有关

zlm5501 发表于 2014-3-20 09:31:02

学习了

riku 发表于 2014-3-20 09:25:54

学习了

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