单车---温和的有氧运动 && RICE疗法

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发布时间: 2013-10-24 10:53

　　开车即时髦又方便，但被你冷落已久的单车却是健身的好器具。特性：医生常建议病后要恢复体能的人骑单车，因为单车是很温和有效的有氧运动，不管你喜欢在室内边骑健身车边看电视，还是比较喜欢把单车骑出去看风景 ...

aijiazhe 发表于 2013-10-30 17:04:53

!!!!!!!!!!!!!!!11

youtalk 发表于 2013-10-29 22:06:51

这个说法比较准确

maison8295 发表于 2013-10-28 00:11:50

不错

苦行者 发表于 2013-10-24 13:03:25

同意温和的有氧运动一说

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