【拉链周末】8月3号 虞山五

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发布时间: 2013-7-31 12:31

正文摘要:

本帖最后由 黑衣不是布 于 2013-7-31 17:34 编辑 马自骑就要来了!你的耐力行不行?平路,山路可以?   你想知道自己实力吗?那我就给你机会! 虞山拉链一链接:http://bbs.bikehome.net/forum.php? ...

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云龙 发表于 2013-8-13 11:41:21
海边日出 发表于 2013-8-13 11:22
云龙老师这个分组方式和我们的拉练分组有雷同,实验下来确实不错,适合各个速度层次 ...




    是呀,如此分组法适合各种人群的拉链,皆大欢喜,不至于“有人欢喜有人愁”。

点评

有创意,不过既然都是火车,干脆叫“货车”算了。  发表于 2013-8-13 12:06
皆大欢喜,我们还有拖拉机组,20-25,适合刚骑车的山地,哈哈  发表于 2013-8-13 11:48
海边日出 发表于 2013-8-13 11:22:28
云龙 发表于 2013-8-4 21:49
建议黑衣根据各位车手的能力可以分成以下几个组别:

      一、 慢车组:休闲骑行,巡 ...

云龙老师这个分组方式和我们的拉练分组有雷同,实验下来确实不错,适合各个速度层次
公路菜刀 发表于 2013-8-13 11:14:18
最近有事情拖累,又很久没骑车了,估计慢组骑游组都跟不上了,
hide 发表于 2013-8-6 12:55:10
绿皮组开组。。。
空白日记本 发表于 2013-8-6 12:26:02
阿汤哥 发表于 2013-8-6 11:38
我就是慢组


各么慢组你领队

我跟着。。。
云龙 发表于 2013-8-6 12:05:15
本帖最后由 云龙 于 2013-8-6 13:25 编辑



      沪上拉链人群日益增多,热情高涨,从四个拉链点的活动情况来看车手之间的差距还是有的,如在周末能考虑到各个车手的能力来进行不同距离和强度的拉练是当务之急,以满足各个层次的需求,也让他们有机会参加适合自己强度的拉链,这对提高拉链人整体水平大有益处,不妨一试。
阿汤哥 发表于 2013-8-6 11:39:28
云龙 发表于 2013-8-4 21:49
建议黑衣根据各位车手的能力可以分成以下几个组别:

      一、 慢车组:休闲骑行,巡 ...

云龙老师的提议好
阿汤哥 发表于 2013-8-6 11:38:07
空白日记本 发表于 2013-8-6 09:27
下次活动,申请参加慢组

我就是慢组
wangputao 发表于 2013-8-6 10:56:40
报名动车组断后

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