| 赞一个 骑游快乐 乐在骑中 |
| 一定要去一次,去看看夜景. |
 当一个人感觉万事皆休的时候，那就和一段木头无异，其后果是速朽。如果你假想着把自己的年龄往前推个30年，再加上常年不间断地坚持运动，那么你就会感觉青春的活力依然在体内涌动，激活了行将老去细胞，推迟老去的进程。 骑车已然成为我生活中不可或缺的一部分，是我取之不竭的源泉和命脉，它滋润着我的一生，我还要继续努力骑下去...... |
云龙 发表于 2013-7-23 09:28 还能欢奔乱跳地和年轻人一样云龙老师是我们学习的楷模  |
| 才知道，下次也去夜骑看看. |
云龙 发表于 2013-7-23 09:28 云龙老师总结的非常到位，十分欣赏！也十分佩服！是我们学习的楷模。 把骑车作融入生活的一部分，抛开一切杂念，爱好使自己快乐而又健康。  |
云龙 发表于 2013-7-23 09:28 我们可以称之为“云龙精神”吗？ |
云龙 发表于 2013-7-23 09:28 没错没错：） 您多注意安全：） |
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本帖最后由 云龙 于 2013-7-23 10:37 编辑 人的衰老不可抗拒，当一个年过花甲的老人还能欢奔乱跳地和年轻人一样日行数百公里骑游你还会觉得他是一个老者吗？所以“生命在于运动”此话一点不假。我也曾尝试着放松生活节奏，在家休息休息，看看电视上上网，吃点喝点，结果是适得其反，感觉精神不振，食欲全无，变得慵懒困乏，肌肉松弛，亚健康体征凸显出来了。可是一旦我跨上战车，纵横于山林湖泊之间，我则又像是换了一个人，热血贲张，活力四溅，精神饱满，浑身有使不完的力气，仿佛青春小鸟又飞回来了。 结论是：一个经常运动的人不能停息下来，因为当他在运动中才能享受到快乐。让生活始终充满激情，避免早衰，这是另一种生命存在的形式。经常骑车，释放压力，愉悦精神，强身健骨，使得晚年生活有质量，有情趣。 |
组图打开中，请稍候......
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