九英里-宝山闸北拉练-此贴长期有效

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发布时间: 2013-5-22 00:31

临近宝山闸北交界通河新村地铁站附近三泉路-长江西路-长临路-场北路正方形绕圈单圈1.74公里一个人练的时候30分钟热身提速巡航-慢骑10分钟-20分钟巡航总计1小时拉练一般练下来25-30公里 1人以上时前30分钟正常 ...

jammorn 发表于 2013-9-23 16:32:57

庙行的汽油不少啊，有空一起刷马路

丨丨丨 发表于 2013-8-31 16:18:06

这线画的歪歪扭扭啊

supervain 发表于 2013-8-27 22:20:07

附近的山马。。一般南蕰藻路。呼兰西路跑圈。。。。瞎玩玩的

绝对BH 发表于 2013-8-23 17:40:15

还不错，闹中取静

neometero 发表于 2013-8-23 16:50:45

哈，就住在九英里的路过，经常走的是长江西路-江阳南路绕到万达再回来~

绝对BH 发表于 2013-5-31 11:03:40

长江西场北地块是个练骑的好场所~

风吹蜡烛 发表于 2013-5-29 15:27:21

我也住这附近，周末去看看这段路拉链怎么样。不过我是用山地车拉。哈哈
6月2号从宝山骑往奉贤海湾，看龙舟，有人同去否？

evangelion729 发表于 2013-5-24 16:16:10

山马路过……一般8点出门从宝安公路地铁站骑到大润发，然后掉头回家……楼主速度多少？不知道我跟的上伐

caileili 发表于 2013-5-24 13:21:53

萌芙还茬芐雨发表于 2013-5-22 19:50
不远是不远但是我这边过去的路环境太差简直煎熬

回头一起去江湾拉练吧，加我QQ 65553607

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