老何不愧为有心人,一路骑还一路拍照,留下了不少弥足珍贵的照片,谢谢,辛苦了。 |
继续照片 结束 |
IMAG3640.jpg (84.32 KB, 下载次数: 50)
IMAG3639.jpg (122.47 KB, 下载次数: 42)
IMAG3638.jpg (82.07 KB, 下载次数: 41)
IMAG3637.jpg (123.46 KB, 下载次数: 49)
IMAG3635.jpg (96.03 KB, 下载次数: 54)
IMAG3634.jpg (114.93 KB, 下载次数: 48)
IMAG3633.jpg (95.65 KB, 下载次数: 47)
IMAG3631.jpg (89.11 KB, 下载次数: 47)
继续照片 |
IMAG3630.jpg (97.36 KB, 下载次数: 38)
IMAG3629.jpg (85.38 KB, 下载次数: 37)
IMAG3626.jpg (93.25 KB, 下载次数: 38)
IMAG3625.jpg (80.78 KB, 下载次数: 36)
IMAG3623.jpg (77.34 KB, 下载次数: 36)
IMAG3622.jpg (93.43 KB, 下载次数: 42)
IMAG3621.jpg (108.72 KB, 下载次数: 38)
IMAG3620.jpg (110.43 KB, 下载次数: 38)
IMAG3617.jpg (87.55 KB, 下载次数: 41)
IMAG3612.jpg (89.82 KB, 下载次数: 39)
本帖最后由 云龙 于 2012-12-11 08:44 编辑 各位探路辛苦了,在环上海活动前事先进行探路演练确实很重要,一是摸清各条路线的走向,不至于迷路。二是对实际行进的路况进行摸底,做到心中有数,以便合理分配体力。三是感知气候对身体的影响,充分做好御寒保暖的准备。如此这般方能顺利完成全程的骑行。 离元旦还有20天的时间,希望已报名参加环上海活动的车手们抽出时间对行进的路线进行一番考察,在心理上和体能上作个调整,以适应那天的骑行强度。 |
周日几个人也去探了一下 7:10从中山公园出发 14:00整到达东方体育中心 边走边找路 期间还走错了路 浦星公路开始全程逆风冷死了 一路饥寒交迫 提醒一下:出发前一定要吃好 最好是高能量的东西 天冷身体消耗很大 骑快点 一会就容易饿了 |