三脚猫功夫 发表于 2012-8-15 17:51
常言道：XXX 不看天气 苗头不轧 苦头吃煞。

我都是早晚骑，中午找个阴凉处休息，吃饭。。。。。。不跟老天爷作对。

随车携带的打气筒好大！

黑马骑行士 发表于 2012-8-15 17:39
看天气、轧苗头、跟着感觉走、 随机应变、量力而为。晃悠的太有水平了。

常言道：XXX 不看天气 苗头不轧 苦头吃煞。

看天气、轧苗头、跟着感觉走、 随机应变、量力而为。晃悠的太有水平了。

alongw8888 发表于 2012-8-15 16:18
就这么晃悠下去也难得呢

天气比较热 晃晃悠悠地骑 既出点汗又不伤身。
骑下来非常舒服也就达到了健身效果。阿拉年
龄上去了 骑车远近快慢 要看天气 轧苗头 跟
着感觉走 随机应变 量力而为。

雪莲 发表于 2012-8-15 15:37

骑车交友 互相交流 分享快乐。今天晨骑中首先与闵行
莘庄队朋友交流 然后又见到了吴泾老年队 他们装备一
般 但由吴泾－＞马桥西首往返也有不少路程 关键是他
们人老心不老 据说长老已86高龄了还在坚持不懈 晨骑
认真 心态好 有团队精神 骑行时思想集中 骑车不说话
说话不骑车 也不争先恐后 这是确保安全的因素 难能可
贵阿。

就这么晃悠下去也难得呢

晨露嫣然 发表于 2012-8-15 13:48
猫爷 好久没见面了  想念你哦

晨露你好 最近我晨练多了 骑车少了。啥时候去金山浴场阿。

我经过三次试游 已经找到了昔日的感觉了 只要练好了基本

功 稍微训练下就可以了 若要长游连续两周训练下来也差不

多了。骑车也一样 关键是基础。欢迎你与我们一起为健康而

骑车！