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热身操/热身运动

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jammusu
发布时间: 2012-4-20 10:27

正文摘要:

本帖最后由 jammusu 于 2012-4-21 21:18 编辑 热身操/热身运动 单车运动虽然没有其他竞技类运动来的激烈，但是在做每项运动先都必须将身体各部位伸展开来，一能预防在运动中受伤，二可以让身体各部位提前暖和，三 ...

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eugen1988 发表于 2013-10-14 08:17:19
尤其是冬天一定要做拉伸!...
xllsh99 发表于 2013-10-14 00:10:10
mark一下慢慢学习
Carfield 发表于 2012-4-27 22:01:17
顶起，不专业的我一定要爱护身体
火柴 发表于 2012-4-26 11:06:03
2个木头人，好傻，好可爱！
轮流 发表于 2012-4-25 08:51:17
学习了！
建筑女孩 发表于 2012-4-23 21:59:47
卡通人物画得好可爱啊！
刘影 发表于 2012-4-23 20:53:20
以后骑车前先做集体操
火柴 发表于 2012-4-23 11:41:50
徐韶峰 发表于 2012-4-23 08:07
模特有双下巴，还需减重，哈哈。

是说我嘛看来要认真减肥了
徐韶峰 发表于 2012-4-23 08:07:24
模特有双下巴，还需减重，哈哈。
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