本帖最后由 骑友 于 2011-6-27 08:26 编辑 |
第8篇 线路 2011年7月23日至7月29日 线路为:北京-天津-沧州-济南-曲阜-徐州-五河-南京,距离约1060公里。 具体线路如下: D1北京-天津,距离约110公里. G103线:北京通州区-漷县镇-河西务镇-南蔡村镇-徐官屯乡-双街镇-天津南开区 D2天津-沧州,距离约110公里 G104线:天津南大寺镇-团泊镇-大邱庄镇-大郝庄乡-大张屯乡-青县-兴济镇--姚官屯乡-沧州市区 D3沧州-宁津-济南,距离约200公里 沧州小赵庄乡-大浪淀乡-乌马营镇-长官镇-宁津县-宋家镇-林子镇-临邑县-临南镇-孙耿镇-大桥镇-济南市区 D4济南-曲阜,距离约140公里 济南市区七贤镇-固山镇-张夏镇-万德镇-泰安市-满庄镇-大汶口镇-吴村镇-曲阜市 D5曲阜-徐州,距离约170公里 G104线:曲阜市-邹城市-界河镇-滕州市-张汪镇-微山县-韩庄镇-柳泉镇-茅村镇-徐州市 D6徐州-五河县,距离约170公里 徐州市区-张集镇-双沟镇-睢宁县-官山镇-泗县-五河县 D7五河县-南京,距离约160公里 G104线:五河-明光市-张八岭镇-口水镇-南京 |
第7篇 费用篇 本次拉练费用AA,每人每日预算50元,主要为食宿费用。 参加拉练的骑友需于出发前预交费用,拉练结束后统一结算,多退少补。 |
第6篇 突发事件约定篇 需要说明的事 1 安全第一,第一安全。安全重于泰山。 2 虽然有了免责声明,一旦发生突发事件,我们有个约定: 2.1 小意外,如破皮,车损,需返回的,个人自愿,能自理的,允许返回,费用由其本人负担; 2.2 中意外,如摔伤,断骨,缺牙等,需返回,无法自理的,由车队委派人员护理遣返,费用由伤者负担; 2.3 大意外,由家人协助遣返,费用自理。 |
第6篇 突发事件约定篇 需要说明的事 1 安全第一,第一安全。安全重于泰山。 2 虽然有了免责声明,一旦发生突发事件,我们有个约定: 2.1 小意外,如破皮,车损,需返回的,个人自愿,能自理的,允许返回,费用由其本人负担; 2.2 中意外,如摔伤,断骨,缺牙等,需返回,无法自理的,由车队委派人员护理遣返,费用由伤者负担; 2.3 大意外,由家人协助遣返,费用自理。 |
顶一个 |
本帖最后由 骑友 于 2011-6-26 14:57 编辑 第5篇 宣传篇 宣传是本次骑行活动的大事。 1发车仪式: 1.1地点:北京 参与者:727车队骑友、北京当地骑行俱乐部骑友、媒体记者 1.2形式:环保签名、发放宣传单、绕城骑行等。 2 沿途城市 2.1 有条件的话举行宣传大会,贴出海报展板,散发传单; 2.2 环绕城市主要街道骑行; 2.3 有条件可举行车友见面会; 2.4 在主要的城市标志处,车队留影; 3 骑行 3.1 着装727车队汗衫; 3.2 自行车有727标志和旗子; 4 网络宣传 4.1在727官网和主流网站论坛实时发布每天骑行活动的照片、骑行故事。 4.2拍摄骑行过程,编辑成集,交由旅游卫视播放,并在727官网和主流网站发布。 5南京车展 车队将于7月29日到达南京,并与第二日参加南京国际自行车展,并与厂商和车友开展一系列的主题宣传活动。 |
第4篇 骑行组织、骑行、骑行装备及纪律篇 组织和纪律是完成任务的重要保证。 1 组织 1.1 骑行队 1.1.1 骑行队是1个组织,队内设有队长、队员,队员包括领骑、财务、收队、联络员等; 1.1.2 骑行队归总部领导,总部为此计划的最高领导,协调活动中各项事务; 1.1.3 骑行队施行夜会制度,夜会包括当天骑行进度,队员身体状况,第二天骑行安排等; 1.2 队长 1.2.1 队长由个人申报,总部任命; 1.2.2 每段路程确定队长一名,自接受任务至本路段结束,队长为最高负责人; 1.2.3 队长根据实际情况指定领骑、财务、收队、联络员等,队伍中必须要有领骑和收队,其他职务可灵活安排; 1.2.4 队长可兼任领骑、财务、收队和联络员等职,但更重要的任务是统领全队; 1.3 领骑和收队 1.3.1 领骑要求对线路熟悉,有较好的体力,能够合理控制整个队伍前进速度,慢比快好; 1.3.2 收队要求有很好的体力,很好的耐心,较强的责任心和奉献精神; 2 队员骑行 2.1 队员及骑行 2.1.0 每个队员必须清楚骑行的路线和目的地,最好能附上地图或草图,并做出标识; 队员在路上出现问题时,应急处理办法: a. 骑行中,车辆出现任何问题或掉东西,骑行者必须把车辆靠右停下再处理; b. 在没有路灯照明的路段,没有灯的队员一定要跟着有灯队员的后面骑,车距为2米左右; c. 在2个人以下骑行时,对任何来历不明的人前来发问,或答话时,应保持警惕,可不理会; 2.1.1队员在骑行活动中必须严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》及其他相关规定所列举的安全事项,如有违反上述法规的,将视情节轻重,车队有权拒绝当事人参加活动。 2.1.2 队员在骑行中不得超过领骑; a. 因摄影等需要超领骑时,需向领骑打招呼后超过; b. 在上坡时如果你体力好允许超过领骑,但必须在坡顶停下等待领骑; c. 因紧急需要短时间超过时,但不得长时间超出,应尽快返回队伍里; 2.1.3 在下坡和弯道上禁止超车,因为你超车可能影响被超者的前进线路而导致车子失控; 2.1.4 行进中应尽量避免急刹车、突然变线等突发性动作; 2.1.5 在城镇、市区、人口密集地区时呈单列骑行不得随意超车,应控制车速,前后车距不要拉开过大; 2.1.6 下长坡前须先行集结,下坡时呈单列骑行,隔开距离下坡; 2.1.7 途中遇有岔路时必须留有明显方向标志,对关键不明岔路口需留有人员在路口指路; 2.1.8 走夜路必须一起结伴走,不得分开,队员前后距离不要超出能见范围; 2.1.9 天气恶劣时应集中结伴骑行,不能拉开太远距离,更不能单人骑行; 2.1.10 离开队伍须向领队报告并得到同意;若在队伍骑行过程中离队,应把车放在路旁醒目的地方,以免收队错过; 2.1.11 收队需保证一直在最后一名,并不得和前一名队员脱离视线距离; a. 必须耐心陪伴掉队的队员,不能丢下任何队员; b. 必须前骑时要临时指定人员接替自己暂时收队; c. 要保证自己和其他队员一直在一起,保证自己不掉队; 2.1.12 每次出发前都必须清点参加者的人数;确定沿途骑行方式,可分小组骑行; 2.2 骑行速度及休息的约定 2.2.1 根据路况选择合适的骑行速度 2.2.2 每小时休息1次,由领骑确定休息地点和时间; 3 骑行装备 3.1 每名队员都应该在出发前检查调试好自己的车子; 3.2 防护装备是安全的保障;防护装备推荐如下: a. 头盔:头盔预防头部被撞击,是最重要得保护装备,头部的撞击通常是致命的; b. 手套:手套有一定的减振作用,冬天的作用是明显的,摔倒时通常会用手去支撑,手套可保护你的手; c. 护膝:你的膝盖一直在迎风,护膝能起保护作用; 3.3 消耗品(如内胎等)配备1套,工具每组配备1套,气筒1队1个; 4 纪律 车队的骑行活动延续时间长,总部会根据情况确定段落骑行队长,确定段落骑行队员 4.1 队长 4.1.1 服从总部指挥; 4.1.2 无特殊意外情况,队长不得擅自退出该段骑行活动,如要退出必须提前72小时向总部提出申请; 4.1.3 每晚组织召开队员夜会,了解队员骑行情况; 4.1.4 必须向总部汇报夜会和骑行队情况,便于总部了解; 4.1.5 搞好交接班,协助下任队长更快了解队员和线路情况; 4.2 队员 4.2.1 服从队长指挥; 4.2.2 无特殊情况不得退出该段骑行,如要退出活动必须在48小时向队长提出申请; 以上内容大家必须自觉遵守,对出现违规者其他队员应及时予以劝阻和纠正,必要时通知领队进行劝阻和纠正。 |
第3篇 装备 1 公用装备: 1.1 对讲机2-3个,领骑1个,队长1个,收尾1个;由装备管理员负责携带; 1.2 GPS 1个,国内线不需要,但要通过拉练,学习使用GPS; 1.3 宣传品若干;队旗五面、小队旗每人一面;海报10张;宣传单页2000份; 1.4 公共使用药品(待补) 2 个人必带装备: 2.1 自行车1辆,用途,主要交通工具,使用方法,沿途骑行,以普通山地车为佳,带后架,可带支架,停靠和拍照方便,轮胎选光头胎; 2.2 车包1个,用途,装自行车用,中途休息时可做地垫用; 2.3车灯2个(其中1个备用),用途,夜间骑行照明; 2.4 骑行头盔1顶,雨披1件,再带1顶防晒帽; 2.5 骑行手套1双,护膝1对,防晒袖套1对; 2.6 墨镜1个,头巾2个; 2.7 骑行裤子2件,也可用尿不湿或卫生巾替代,727宣传杉1-2件; 2.8 衣物若干,牛仔裤1条,T血若干,短裤若干; 2.9 鞋子3双,骑鞋+布鞋+凉鞋(或拖鞋),军鞋骑行佳,袜子四双,布鞋休闲散步PARTY聊天时可穿; 2.10 证件,身份证出生证学生证就业证毕业证结婚证离婚证残废证,等等,多多宜善,用途,减费;RMB 若干; 2.11 手机及充电器1套;5号电池若干,充电电池也可; 2.12 水壶1个; 3个人可选装备: 3.1游泳裤1件,最好带老式游泳裤,可以在公开场合换裤子; 3.2饭盒1个,打火机1个,军刀1把,皮筋若干,毛巾牙具1套,餐具,面纸若干; 3.3 帐篷1个,睡袋1个,5度上下的,地席或地垫1个,冷可加穿外衣; 3.4 驮包1套,用途,装东西,挂在后坐,留出1-2个小口袋放急用的东西,也可用登山包代替; 3.5卡片相机1套,骑行途中拍摄,摄像机也可; 3.6 卫生巾若干,垫屁股,也可做鞋垫,用后脚就不臭了,吸汗; 3.7 大号无油避孕套个把,用途,大雨风沙时保护照相机和手机; 3.8 水盆1个,用途,存淡水; 3.9 零食 3.10 自行车内胎2个,外胎1个,自行车维修工具,扳手+内6边螺丝刀,1组1个揪够了;气筒,1队1个; |