单车之家-BikeHome.net

标题: [严肃训练] 4月9日(周六)中山公园---安亭新镇 [打印本页]

作者: pengyou    时间: 2011-4-6 21:21
标题: [严肃训练] 4月9日(周六)中山公园---安亭新镇
路线:  中山公园———安亭新镇   强度:高★★★★

中山公园(长宁路)北翟路  祁连山路(桥)  金沙江路  博园路 墨玉路 安亭新镇

距离: 全程来回 约为70公里 ,结合情况可能会延长骑行路线。

时间:4月9 日  7:30    中山公园正门口  7:45祁连山路金沙江路口

简单介绍:集体训练式骑行。

下雨或者地湿活动自动取消,不会另行通知!
作者: pengyou    时间: 2011-4-6 21:23
希望车队队员如果没有其他安排都来参加,会适当安排团队骑行训练增加强度。

可能会延长骑行距离。
作者: gorden    时间: 2011-4-6 23:15
欧凯~
作者: 疯狂-MTB    时间: 2011-4-6 23:19
....人在黄山。。。
作者: 无敌の小黄蜂    时间: 2011-4-7 10:17
我要来的!很久没骑车了!
作者: 3K党徒    时间: 2011-4-7 12:17
希望车队队员如果没有其他安排都来参加,会适当安排团队骑行训练增加强度。

可能会延长骑行距离。 ...
pengyou 发表于 2011-4-6 21:23


要不要一起来个120公里的训练?到朱家角或者昆山
作者: 饺子    时间: 2011-4-7 13:12
要不要一起来个120公里的训练?到朱家角或者昆山
3K党徒 发表于 2011-4-7 12:17



    120公里很好的距离
作者: pengyou    时间: 2011-4-7 13:39
要不要一起来个120公里的训练?到朱家角或者昆山
3K党徒 发表于 2011-4-7 12:17

120公里很好的距离
饺子 发表于 2011-4-7 13:12


傻骑的效果不好,计划安亭绕圈追逐,3~6圈一组的,车队菜鸟多,马上要比赛了,要稍微点拨一下。

还有要强调一下圈数啊,出发时间啊这些基本的,愚蠢的问题。
作者: pengyou    时间: 2011-4-7 13:39
要不要一起来个120公里的训练?到朱家角或者昆山
3K党徒 发表于 2011-4-7 12:17

120公里很好的距离
饺子 发表于 2011-4-7 13:12


傻骑的效果不好,计划安亭绕圈追逐,3~6圈一组的,车队菜鸟多,马上要比赛了,要稍微点拨一下。

还有要强调一下圈数啊,出发时间啊这些基本的,愚蠢的问题。
作者: 饺子    时间: 2011-4-7 20:28
傻骑的效果不好,计划安亭绕圈追逐,3~6圈一组的,车队菜鸟多,马上要比赛了,要稍微点拨一下。

还有 ...
pengyou 发表于 2011-4-7 13:39



    别人错发 都放最后发的 册那。 我输给你
作者: pengyou    时间: 2011-4-7 20:40
本帖最后由 pengyou 于 2011-4-7 20:42 编辑
别人错发 都放最后发的 册那。 我输给你
饺子 发表于 2011-4-7 20:28


侬想哪能就哪能个,错发,还不检讨自己?

侬当了了学堂里箱有补考机会个对伐?
作者: pengyou    时间: 2011-4-7 20:45
一个骑完下来说以为有3圈,一个出发的时候人不在起跑线,搞啥?还嘴巴老?
作者: 空军    时间: 2011-4-7 23:41
无论如何,周六我都来凑数,对我来说一周一练要保证
作者: 空军    时间: 2011-4-7 23:49
侬想哪能就哪能个,错发,还不检讨自己?

侬当了了学堂里箱有补考机会个对伐? ...
pengyou 发表于 2011-4-7 20:40


挽开一面,挽开一面,开心就好
作者: 无敌の小黄蜂    时间: 2011-4-8 08:34
一个骑完下来说以为有3圈,一个出发的时候人不在起跑线,搞啥?还嘴巴老? ...
pengyou 发表于 2011-4-7 20:45


我以为~~~还有一圈,所以~~~

我还想~~~~没想到~~~~

哈哈~~~

作者: 无敌の小黄蜂    时间: 2011-4-8 08:35
我和559会参加这个周六贵俱乐部的骑行活动~~
作者: zhangyao9234    时间: 2011-4-10 09:35
路过看看




欢迎光临 单车之家-BikeHome.net (http://bbs.bikehome.net/) Powered by Discuz! X3.2