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标题: 上海老年铁山车队环骑上海演练归来 [打印本页]

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 18:18
标题: 上海老年铁山车队环骑上海演练归来
上海铁山车队部分车友在梅龙队长的率领下，今晨7点由柳州路出发。在莘松加油站－第2集合点

稍息后沿莘松公路嘉松公路广富林路沪松公路松浦大桥大叶公路野生动物园华夏路丗纪

公园135KM。全程155KM 中午FB2小时下午3点25分顺利到家。

今天骑行路况好海风也不小往返全程大部分是顶风或侧顶风。车友们在风囗上经受了严峻考验。

环骑上海模拟演练成功！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 18:22

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作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 18:23

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作者: 梅龙 时间: 2010-12-4 19:28
本帖最后由梅龙于 2010-12-4 20:00 编辑

今日又环上海模拟骑----南段
上星期六完成环上海骑北段，今天完成南段，既是熟悉路段又是一次拉练。早晨七点多从柳州路出发，莘松公路接--沈砖公路左转--嘉松南路--北松公路--车亭公路过松浦大桥--左转大叶公路。尽管已是十二月上海还是刮着南风，顶风下松浦大桥还要用脚蹬，进入大叶继续顶风骑，巡航速度也下来来了很多，而且最糟糕的是我尽忘了转进航南路，一直领到东大公路，再回骑进入南芦公路，南六公路过野生动物园，川展路口一家本地人饭馆用午餐，很正宗的本邦菜，本地大老倌既是老板又做厨师，我们要了扣三丝、荠菜百叶包、三鲜炒肉皮，炒菜心、炒素什锦、外送油氽花生一盆，每人又一瓶啤酒，老板娘(老板的妈)说你们吃勿脱，菜量是勿少，又勿好剩下来只有吃光，饭也吃不下啦。总共才用了80元，实惠。酒足饭饱后继续上路川周路，路况不好施工土方车很多，川沙路就是堵了，进入华夏路就一马平川而且顺风到世纪公园。回骑董家渡过江，外马路沿黄浦江边骑，路过世博园区，南市老路一条也找不到啦，十五点半到家。

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作者: 梅龙 时间: 2010-12-4 19:32
回复 3# 三脚猫功夫
老大哥看来我领骑不行，专门头七头八带错路。

作者: 乐骑 时间: 2010-12-4 19:47
回复 5# 梅龙

你们多高兴啊！环了浦西段今天又环了浦东段。由于我们古美队要去看嘉定上海一号古银杏，没能与你们一起骑行！我们今天去看到的银杏树叶比周三去看的时候少了许多许多。

作者: 梅龙 时间: 2010-12-4 19:49
回复 6# 乐骑
是的看景要当时。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 19:51
回复 4# 梅龙
梅队：我下午三点二十五分就到家了。我们三人始终形影不离南站分手后您又去了哪里啊？

我回家洗澡丶洗衣后四点左右又去上海植物园晚练。五点不到一点离开植物园回家了。

作者: 梅龙 时间: 2010-12-4 19:59
回复 8# 三脚猫功夫
是我写错了是十五点半。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 19:59
回复 5# 梅龙

现在上海巨变日新月异。这里不通那里不达。。。是难以预料的。

您领骑速度稳定大家都非常开心！一天骑下来，澡一洗衣服一换舒服极了！

然后再去植物园里''三脚猫功夫''一练感觉''爽''就一个字。

作者: 梅龙 时间: 2010-12-4 20:08
回复 10# 三脚猫功夫
大哥侬骑车速度快，生活节奏也快，我到家后洗完澡坐一息，吃杯茶，吃夜饭，看夜报，晨光就过去了，要向你学习生活好习性。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 20:16
回复 11# 梅龙

宁家有鈔票一天骑下来到店里去按摩。

阿拉没鈔票只好去植物园里去自己''放松放松''拉！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 20:20
回复 5# 梅龙

梅队：侬身体板扎领骑速度稳定我感到非常舒服！

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 20:22
回复 6# 乐骑
小阿哥：树上叶子少了地上多了 ''黄金铺地''也。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 20:24
回复 9# 梅龙

耒么对哉！

作者: 眼镜蛇 时间: 2010-12-4 21:47
回复 12# 三脚猫功夫

植物园放松也很有情调啊~~

作者: 三脚猫功夫 时间: 2010-12-4 22:01
回复 16# 眼镜蛇

我若不练''放松功'' 只能跟着老年慢队混混了。

作者: 新人老友 时间: 2010-12-4 22:39
前辈们真行

作者: BY2BY 时间: 2010-12-4 22:42
70后自叹不如

作者: 夕阳红 时间: 2010-12-5 10:41
前辈们你们真棒

作者: 潘德岐 时间: 2010-12-5 12:52
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利剑出鞘赛风刀，
所向披靡骑速高。
身边呼呼朔气寒，
星斗未转归来早。

作者: 常青藤 时间: 2010-12-5 15:48

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