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标题: 11.20号周六，紫竹园一小时计程测试。 [打印本页]

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-9 20:45
标题: 11.20号周六，紫竹园一小时计程测试。
一年了，自己提高多少呢？

一小时计程是死骑一个小时，看看骑了多少距离的测试。

一小时能力基本反应了一个人的高级有氧能力。

有兴趣的可以一起来测试。骑完记录下来，可以作为第二年春天冬训过后状态的参照。

因为是非常重要的数据，所以要当作一次自我的比赛来对待。

地点：紫竹园

距离：单圈7公里，大概完成35公里左右。

时间：11。20周六早上9：30开始。

作者: 库布其 时间: 2010-11-9 21:41
同去同去

作者: CYAN 时间: 2010-11-10 17:00

怕被虐，怎么半

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-10 18:02
各骑各的，没人虐

作者: CYAN 时间: 2010-11-10 18:07
类似于TT么。。。没车跟？

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-10 18:12
没车跟。就是TT。

作者: mrzerg 时间: 2010-11-10 23:35
到不了30

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-10 23:45
多少不重要。重要的是一点点的进步。

作者: jinguoqing 时间: 2010-11-11 13:44
试骑10圈行吗？

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-11 16:51

场地是公开的。随便骑的啊。

召集只是想有人一起测试，互相参考一下共同进步而已。

作者: jinguoqing 时间: 2010-11-11 21:21
刚上来，看到谢谢！会来体会一下。

作者: 贝多芬 时间: 2010-11-16 19:54
人越多越刺激

作者: 幽灵 时间: 2010-11-19 20:36
好活动啊，很想来，只是上次摔了韧带还没完全恢复，不过骑车已经没问题了，有可能过来看看~~

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