每天泡健身房2小时,做搬运工,搬5---6吨,每天吃1公斤牛肉,10根香焦,鸡蛋白10---12个,每天加餐到6次,坚持10年,楼上的胸台,你能坚持吗,我做到了。。。。 ...
徐韶峰 发表于 2010-4-19 16:13
每天泡健身房2小时,做搬运工,搬5---6吨,每天吃1公斤牛肉,10根香焦,鸡蛋白10---12个,每天加餐到6次,坚持10年,楼上的胸台,你能坚持吗,我做到了。。。。 ...
徐韶峰 发表于 2010-4-19 16:13
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