标题: 请教下SAM关于外八字和髌髂束摩擦综合症 [打印本页] 作者: star_saga 时间: 2010-3-24 17:14 标题: 请教下SAM关于外八字和髌髂束摩擦综合症 想请教下SAM，如果是外八字脚如何避免髌髂束摩擦综合症？山地的话能否上锁，上锁的话需要注意些什么？？？
谢谢作者: star_saga 时间: 2010-3-30 01:03
.....郁闷啊，没人解释下啊- -！作者: star_saga 时间: 2010-3-30 01:03
.....郁闷啊，没人解释下啊- -！作者: sam神 时间: 2010-4-5 22:26
这方面的文字记载沒看到过，但我应认外八字的人如果保持外八字的膝活动的話理应減少髂胫束摩擦综合症的发生。
所以如果你硬要用鎖鞋改正足部到正常指向前或者甚至向內的話可能会增加髂胫束摩擦综合症的发生。作者: star_saga 时间: 2010-4-6 12:59
谢谢SAM，看来和我预想的差不多，不过上锁调整成外八确实比较恼火，只有试试了......作者: sam神 时间: 2010-4-6 23:21
1. are you sure you are 外八?
2. you don't have to 锁调整成外八, but you can slightly correct it and try, 髂胫束摩擦综合症 isn't that terrible, you can easily treat it even if you get it... so that it may be a way for you to correct the 外八作者: star_saga 时间: 2010-4-8 11:59
.......呃，SAM的英文确实比较牛，PFPF，呵呵。但问题是怎么去矫正外八捏，这个问题就更迷糊了啊作者: eric7 时间: 2010-4-8 12:34
SAM是HK人士，英语肯定好的作者: sam神 时间: 2010-4-11 13:49
外八的原因有好多好多，要做检查明确导致外八的原因才知道怎调整
