均速 30根本上不去 稍微有点风的话 只能骑到27 需要怎样的锻炼 呢? 夏某某 发表于 2010-3-13 20:28
我也绕 江湾的 我选了一条3.6KM的 圈 一般都是一次骑10圈的。。1小时 不停 最高有27均速 夏某某 发表于 2010-3-13 20:40
1-5读书 每天最多20公里 周末2天可以骑80-150 每周都练 下雨天除外 夏某某 发表于 2010-3-13 20:54
晕 我没有专业的表计算踏频 要是硬算的话 我怕我会撞车。。 夏某某 发表于 2010-3-13 21:01
买一个,或者跟着有踏频器的车友骑,感受一下节奏! pengyou 发表于 2010-3-13 21:04
踏频这个东西,用平均速度换算得出来,毕竟平路换挡不会太厉害,掐好表就行。我通勤车上连码表也懒得装… veelajovi 发表于 2010-3-13 21:04
算的是平均踏频,要去掉停车等损耗时间,算出有效的平均时速,除以60再除以轮子周长(2点1左右)再除以那个用到近95的齿比就出来了。当然,前提是没怎么换挡,平路无风是最准的。 ... veelajovi 发表于 2010-3-13 21:36
我还想问ocr3500能上多少,我最高53KM/H,市区均速只有可怜的24KM/H....郊区没测过 NOVICEBLUE 发表于 2010-3-14 09:41
你想骑多快 就能骑多快 心有多大 速度就有多大 飙车太子 发表于 2010-3-14 12:22