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标题: 求助????剧烈运动后要吐?? [打印本页]

作者: 梦醒了 时间: 2005-12-10 14:50
标题: 求助????剧烈运动后要吐??

如题,每次都是这样,以前跑步,去健身房的时候都是这样,本来还有力气,可是被这个恶心搞了实在不行!好难受!

各位帮帮忙吧,不然这车没法骑了!

作者: richardz 时间: 2005-12-10 15:01

运动过量了

作者: 爱骑车的小孩 时间: 2005-12-10 15:11
应该去医院检查下..

作者: pengyou 时间: 2005-12-10 18:02

剧烈运动结束后，不要马上停下来，要给身体一个缓冲阶段。

慢慢的走几圈，原地做一下伸展。

如果不是以上原因造成的请立即去医院检查！

[em05]

作者: dukeduck 时间: 2005-12-10 18:23
强度有点过大了，楼主要注意控制

作者: 小黑 时间: 2005-12-10 18:34
恭喜楼主了[em01]

作者: amd123 时间: 2005-12-11 12:03
哈哈~楼上的。。。。

作者: gorden 时间: 2005-12-11 12:06
古哈~想什么呢![em01]楼主,多关注一下心率表的情况!不要过了!实在不行建议去检查!身体最重要!

作者: 疯筝 时间: 2005-12-11 12:53
强度过大，有害身体健康啊兄弟

作者: 梦醒了 时间: 2005-12-12 11:58

可我总觉得不是强度过大的原因,因为我觉得我还有力气!

上海这边什么医院检查这方面比较好啊,找不对医院又要白花钱!

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