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标题: 跟前辈学骑日行220公里有感 [打印本页]

作者: 乐骑 时间: 2009-5-7 22:30
标题: 跟前辈学骑日行220公里有感
5月6日是徐汇联队的骑行活动日,我们古美队3位队员有幸参与了本次由闵行至苏州东山太湖畔的骑行活动.
   早上5:30队伍从莘松公路"上海康城"边"加油站"出发.一路以25~30公里/小时的速度向同里方向骑行,8:30抵同里.稍作休整,继续向苏州太湖进发.到达距东山风景区16公里处的太湖边;大家休息,交流骑行的经验,体会-----.
   离开太湖返回吴江就餐,休息.下午1:00离开吴江,返回.全程220公里.
   通过这次活动,我们3名队员深为前辈们的骑技,体能而折服.更为前辈的人品而感动.一路上关照,鄙人不知何原因在返回吴江的途中突感身体不适,小腿有抽筋的感觉不敢发力,速度上明显的跟不上,钱老师一直在后面陪骑.
   午饭休整后自己感觉好多了,但为了不影响全队的骑行计划完成,我提出让大家保持原速先行.我可以自己稍慢一点骑回上海(我有过日骑200公里游苏州的经历,但车速没这么快).但是前辈们一定要坚持整体返程.经我再三说明若大家陪我的话,我一定想跟上大家的速度而努力拼,那样就极容易造成腿部肌肉拉伤.再说按我眼下的情况6:00前一定能到家.但钱老师还是不同意,最后决定由我们队的李哥陪我拖后骑行.(想想实在汗颜).
      到家刚用完餐,钱老师关切的电话就打来了,让我颇为感激.钱老师的身教更让我懂得了应该如何善待朋友.
   骑行一天受益非浅.谢谢前辈:钱老师(老蟹精),胡老师(meilong),姜老师(三脚猫功夫),印老师;有你们的关照,指导,我们古美队一定能跟上徐汇队.大家共同把老年骑游队搞得更好!

作者: 梅龙 时间: 2009-5-8 00:05
本帖最后由 meilong 于 2009-5-8 00:09 编辑

LZ乐骑老哥，过奖我们，其实古美队友都很强大，尤其是老李哥，小谢和你。照这样锻炼下去，你们如猛虎添翅，前程无量。再说你的重磅齿胎，给你带来相当大的力量消耗，所以同样速度你的付出比别人多不少，看来也要轻装上阵。不过LZ的音响还是给骑行带来轻松欢快，百听不厌的精美老歌动听。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-8 06:20
''天下骑友是一家''！建议，今后也不要分古美，徐汇联。。。了。一家人不说两家话！以前名称叫''实验组''。是否可叫。。。反正是民间群众组织，为了便于活动。仅供参考。

作者: 云龙 时间: 2009-5-8 06:51

老前辈们都非常强悍啊！其实徐汇与古美两队实力相当难分仲伯，值得我学习和敬仰。我看实验组干脆叫“高龄高速骑行队”蛮合适的，哈哈......

作者: 骑友 时间: 2009-5-8 07:23
本帖最后由骑友于 2009-5-8 07:24 编辑

老前辈们年老不服老，干脆就叫“老小孩骑游队”吧，蛮合适的，哈哈哈......

作者: 梅龙 时间: 2009-5-8 08:54
本帖最后由 meilong 于 2009-5-8 08:56 编辑

4# 云龙
哈哈蛮闹猛，我还是赞同云龙前辈的提议，不过我稍稍改一眼，“高龄高速骑行队”再加"一高"，干脆就叫"三高骑行队"。不过各位老大哥也不要谈"高"色变，摇头不己------
我想强调的是，所有"三高"人士都来加入我们的自行车运动，亦可能"高学历、高地位、高收入"的头面人士，更欢迎"高血压、高血脂、高血糖"身患疾病的朋友，来参加健康骑行。但是我们最想结交的是像"云龙"前辈式的" 高品、高智、高能"素质的"三高"人士。总之"三高"内涵广泛，不知"云龙"还有何高见，拜听。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-8 10:08
我们应用争当''上海强壮健康老人''的高标准严格要求自己。渴望最佳名称早日问世。

作者: 云龙 时间: 2009-5-8 19:02
本帖最后由云龙于 2009-5-8 19:22 编辑

我听了梅龙兄阐述的“三高论”有所启迪，突发奇想，不是有一位世界知名演员叫“高仓健”吗？（曾扮演电影《追捕》里的主角）年龄和各位差不多，略改一下叫“高长健”骑游队岂不是也很合适吗？高者：高手、高速、高龄、高兴（快乐）；长者：长寿、长途、长青；健者：健康、健美、健身是耶。不知梅兄以为如何？见笑了。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-8 19:13

我听了梅龙兄的三高论很有启发，突发奇想，不是有一位知名演员叫“高仓健”吗？年龄和各位差不多，略改一下叫“高长健”骑游队岂不是也很合适吗？高者：高速、高龄、高兴（快乐）；长者：长寿、长途、长青； ...
云龙发表于 2009-5-8 19:02

我表示赞同！不知各位意下如何？

作者: 梅龙 时间: 2009-5-8 20:26
8# 云龙
"高长健"，高，实在是高。精辟。
其实我是抛砖引玉，从小小的命名讨论，看到各位高手对老年骑行运动的见解，见仁见智，总之都有深刻，积极，健康的见解。

作者: 老蟹精 时间: 2009-5-9 20:32
楼主乐骑老哥今天把重磅齿胎换了光胎，上午骑五厙100多公里往返紧跟队伍骑得很爽，骑得乐哈哈。

作者: 乐骑 时间: 2009-5-9 20:37
8# 云龙
不愧为骑友界的奇才.队名起的有新意而又易记易传,鄙人建议徐汇联队与古美队及有志于一起骑车健身的车友商量一下,若有可能的话,成立个"高长健自行车骑行队"届时请云龙兄来揭牌名.

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-10 04:33
乐骑等几位车友非常强悍！这是上海老年人用''高一长一健''的标准严格要求自己的结果！也是上海率先进入老年社会，赋予我们的义务一一做名副其实的上海健康老人！

作者: 云龙 时间: 2009-5-10 11:07
本帖最后由云龙于 2009-5-10 16:28 编辑

8# 云龙
不愧为骑友界的奇才.队名起的有新意而又易记易传,鄙人建议徐汇联队与古美队及有志于一起骑车健身的车友商量一下,若有可能的话,成立个"高长健自行车骑行队"届时请云龙兄来揭牌名. ...
乐骑991133 发表于 2009-5-9 20:37

本人喜欢书法，一旦正式成立车队我可以为“高长健自行车骑游队”题字。揭牌应该由德高望重的老前辈来揭了，这样才更有意义。我觉得“骑行队”改称为“骑游队”比较好，“行”好像有些单调乏味，“游”则突显了老年人的闲情逸致和节奏，不知各位意下如何？

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-10 15:49

本人喜欢书法，一旦正式成立车队我可以为“高长健自行车骑游队”题字。揭牌应该有德高望重的老前辈来揭了，这样才更有意义。我觉得“骑行队”改称为“骑游队”比较好，“行”好像有些单调乏味，“游”则 ...
云龙发表于 2009-5-10 11:07

骑坛德高望重的老前辈非您莫属！

作者: 云龙 时间: 2009-5-10 16:32
本帖最后由云龙于 2009-5-15 14:30 编辑

骑坛德高望重的老前辈非您莫属！
三脚猫功夫发表于 2009-5-10 15:49

在车坛这么多老前辈面前我只能算小阿弟了，象老景、老蟹精等等都是真正的德高望重的老前辈。

作者: qoqoqo 时间: 2009-5-10 20:05
早在70年代就有一支活跃在公路上的自行车爱好者，当时并无骑游观赏的乐趣，而是坚轫不拔地征服远途骑行，它的名字叫"中华自行车队"这些高手年余古稀，过去的辉煌已成历史。而今随全民健身欣起，一支老年车队的成立，给了自行车运动爱好者更大的空间,精英崭露头角的机会，我看是否继往开耒传承老前辈的优良作风，称之谓:"中华精英自行车队"而不用老年骑游队称呼呢？因为现在的60其实多来西，70称之小弟弟，我们这儿的骑行高手,一点不差给业余小伙子，说他们老了可不相称哦，200公里打来回，30公里/H不是一般人所能力行的，他们可以代表中国当下的精英，[中华精英自行车队]名符其实。

作者: 温州姜子民 时间: 2009-5-15 13:17
乐骑老哥，大有长进，该考虑换车，公路车或如江游老爷子的车车。

作者: 乐骑 时间: 2009-5-16 19:29
18# 温州姜子民
谢谢姜老弟的指点.眼下还没有换车的打算.我已将山地车的齿胎(2.15的)换成了(1.5的)光胎;这几天出行已勉强能跟上前辈的节奏了."革命尚未成功,还须努力"

作者: 梅龙 时间: 2009-5-16 21:07

18# 温州姜子民
谢谢姜老弟的指点.眼下还没有换车的打算.我已将山地车的齿胎(2.15的)换成了(1.5的)光胎;这几天出行已勉强能跟上前辈的节奏了."革命尚未成功,还须努力" ...
乐骑991133 发表于 2009-5-16 19:29

同意乐骑老哥观点，换车玩器械是骑车的歧路，就象有人好相机未必拍出好照片。

作者: 三脚猫功夫 时间: 2009-5-17 17:16

同意乐骑老哥观点，换车玩器械是骑车的歧路，就象有人好相机未必拍出好照片。
meilong 发表于 2009-5-16 21:07

话虽这么说，上了档次的自行车，即使跟不上快车手，得心应手，我认为也是一种享受哎。

作者: 云龙 时间: 2009-5-18 15:07

我认为：在经济条件允许的情况下，适度升级会改变您骑车的舒适度。年龄大了，力气日渐衰减，经过长途骑行后体能不可能象年轻人那样很快地恢复，如果有一辆好车确实骑起来既省劲快捷又安全不伤身体，何乐而不为呢？

作者: qoqoqo 时间: 2009-5-18 22:30
标题: 对人与车的一点看法
本帖最后由 qoqoqo 于 2009-5-18 22:43 编辑

骏马配好鞍，好骑手配上好车辆，这称之为匹配，人与车配置恰当看上去就有风度。加上付助装备,例自行车头盔，紧身服，护镜，手套，脚登车鞋那才堪称一流.除车好，装备齐全，还要人品德行好，作风顽强，坚持不懈.这样的骑手不愧是中华精英骑手。老骑手中老钱，老印，老景，江游，三黄鸡，梅龙兄，三脚猫，还有古美队的大李和乐骑都是车人合一的最高境界，希望各位骑友能向前辈虚心学习，把车队的整体素质提高到一个新层面而努力！

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