单车之家-BikeHome.net

标题: 遇见好医生真不容易非常感谢曹医生 [打印本页]

作者: noviatang 时间: 2009-4-30 01:36
标题: 遇见好医生真不容易非常感谢曹医生
我是一个80后的MM,一年前患上了脚底筋膜炎。做完核磁共振后，周转于上海的各大医院，忍痛的打封闭，做激光理疗，整了大半年病根都未除，不能去运动，生活失去了原有的活力与色彩，最后搜索到华山医院有冲击波疗法，于是就去了，预约了N久一直没有回音。直到3个月后，偶然的与曹医生通了电话，终于可以做冲击波了，我开始对脚抱有奢望了（或许真的可以好？心理暗想！～嘻嘻～～）。曹医生每次都很认真的帮我做治疗，每次都教我方法使得我足底疼开始慢慢的减轻。我需要的纱布进口贴布就都直接给我了，都没有叫我去付钱啊。我都很不好意思啊（maybe曹医生知道我还是学生，囊中羞涩。。嘻嘻）。。我终于看见了希望了，终于碰到一个好医生.......
在治疗脚底痛的这大半年来，对很多医院感觉好失望，其实应该是对当今的医生的态度感到失望吧，随便给开药，随便开个单子，就让你慢慢的治，一治就是这么半年，而且没有什么好转。遇见曹医生，真的是让我觉得原来这个世界上还是有好医生的，还是有好人存在的。医德这两个字和曹医生完全就是等号啊或许更是大于号。
我知道我的脚真的会慢慢好起来，那是因为我遇见了好医生，非常的谢谢！～！希望和我一样患有这样疼痛的人早日解除病痛，其实生活可以有更多的sunshine.
！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
嘻嘻，继续做治疗我会加油更加油滴！～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！～～～～～～～～～～

novia

作者: vanhalen 时间: 2009-4-30 14:29
赞曹医生！
赞Tang MM！

作者: 圣灵之穹影 时间: 2009-5-2 12:55
赞一个！好医生

作者: 圣灵之穹影 时间: 2009-5-2 12:55
遇到好医生是福气

作者: sam神 时间: 2009-5-2 19:52
本帖最后由 sam神于 2009-5-2 19:56 编辑

我是一个80后的MM,一年前患上了脚底筋膜炎。做完核磁共振后，周转于上海的各大医院，忍痛的打封闭，做激光理疗，整了大半年病根都未除，不能去运动，生活失去了原有的活力与色彩，最后搜索到华山医院有冲击波疗法， ...
noviatang 发表于 2009-4-30 01:36

首先谢谢你的夸奖，病治好再说吧！可能医术这两个字就是小于号呢？！
不過你年纪还少，其实好医生有好多的
另外，还好医院领导应该不会上这里看，东西给你了就不要说嘛，哈哈！

作者: noviatang 时间: 2009-5-13 22:53
冲击波暂时告一段落
这几天开始不停的贴膏药涂药膏了可是我的那只脚爪子还是使不上力气。。orz。。。。
5555555555555555555 天气开始热啦还是坐着不太动发胖忍吧忍吧。。。。
顺便拜托一下Sam; 大好人医生吖，别忘记帮我找找鞋垫的事情啊。。。。拜托好医生啦
嘻嘻！～

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 10:16
帮tangMM查了下资料，其实足底筋膜炎的护理鞋垫主要满足2点：1.对足弓有支撑作用；2.足跟部软。足弓处的支撑可以缓解跖腱膜的张力，足跟部柔软能吸收震动、减小压力。对了，你痛的是足跟部，不是中部或者前脚掌吧？
淘宝上一共搜到25条号称对足底筋膜炎有护理作用的鞋垫：http://search1.taobao.com/browse/0/n-g,27r3lv5553ckjuoxedikznpg----------------40--coefp-0-all-0.htm
我自己在这家买过护膝，我看过他们公司的网站，他们有医疗器械生产许可证的，相对比较可靠：http://item.taobao.com/auction/i ... 0a43adb4a201322.htm

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 10:24
你要是吃不准选哪个，还是麻烦曹医生再把把关吧！我也不太懂，而且你的情况我不知道。

另，帮你搜到了一些康复训练的资料。不知道你是不是已经知道了，希望对你有用：http://hi.baidu.com/51raid/blog/ ... f7bd559822ed29.html
这个网页有点乱，估计是从各个地方找了资料贴在一起的。我觉得那几个放松、拉伸动作还是有点用的。

作者: sam神 时间: 2009-5-14 22:37
这鞋垫不对，我周末再帮她找吧

还好你找的资料我大部分都跟她说過(少部分我不同意的没说)，不然我就掉面了，嘻嘻！

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 22:52

这鞋垫不对，我周末再帮她找吧

还好你找的资料我大部分都跟她说過(少部分我不同意的没说)，不然我就掉面了，嘻嘻！

sam神发表于 2009-5-14 22:37

还好你先看到，否则误导了人家就罪过大了

后面的问题倒是没想到，不好意思啦~下次一定注意！

你帮tangMM找鞋垫，我的护膝是自己找的。小小地不平衡一下

作者: sam神 时间: 2009-5-14 22:58
后面的问题沒关系，我又不是什么大医生，就算是也不可能什么都懂的，欢迎交流！还要谢你帮我解答那么多问题呢！实在忙不過来！

好吧！我也一块幫你找吧！不過我帮她是因为她那種在国内实在難找呀！

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 23:07
啊？上次给你看的那个不合适吗？我的不急的，等你有空好了。麻烦了你那么多，已经很不好意思了!
其实也没帮多少忙啦，而且我最近也是有大把的时间。在这个板块回答问题责任太大了，轻易不敢回帖的。要是当初真的学医就好了，那样就能帮上忙了。不过看到你们那么累，又庆幸我妈当年拦着不让我考医学院。

作者: sam神 时间: 2009-5-14 23:11

还好你先看到，否则误导了人家就罪过大了
后面的问题倒是没想到，不好意思啦~下次一定注意！

你帮tangMM找鞋垫，我的护膝是自己找的。小小地不平衡一下 ...
建筑女孩发表于 2009-5-14 22:52

tangMM可以试试下面几款:

http://item.taobao.com/auction/i ... 6153.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... e692.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... e378.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... 4803.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... 85e9.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... be24.jhtml?cm_cat=0

http://item.taobao.com/auction/i ... 49cb.jhtml?cm_cat=0

作者: sam神 时间: 2009-5-14 23:17

啊？上次给你看的那个不合适吗？我的不急的，等你有空好了。麻烦了你那么多，已经很不好意思了!
其实也没帮多少忙啦，而且我最近也是有大把的时间。在这个板块回答问题责任太大了，轻易不敢回帖的。要是当初真的学医 ...
建筑女孩发表于 2009-5-14 23:07

你的我会帮你買的，你找到什么资料也给我看看吧

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 23:26
哦。我想我能找到的估计你都知道啦，就怕纯粹是班门弄斧。
笔记上涂得乱七八糟的，明天来不及了，下周我整理好给你看吧。其他医院的相关资料基本没搜集到什么有用的，他们的出院小结都好简单，就写个实施三联手术。我发现好多病人，医生到底在他们身上干了点什么都不知道。还有人以为胫骨结节内移是为了抵住髌骨的，也不知道是他们自己瞎琢磨的还是他们的医生瞎说的。

作者: sam神 时间: 2009-5-14 23:30
我说的资料是护膝的资料咧！

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-14 23:37
哦。LP的你说不好，后来就找了上次给你看过的那副。

作者: sam神 时间: 2009-5-14 23:40
后来的还行呀

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-15 00:00
那我就用着吧，不用费心再找了。现在我可以找到不勒到肌腱的角度了，就是天热起来戴着有点闷。

作者: noviatang 时间: 2009-5-15 00:14

thanks:
建筑MM好可爱哦，我like你！～嘻嘻
因为不能多走路窝在家啊、、我实在闷的不行了今天败了3根哈根达斯了。。再这么下去我就成肥女啦。哭啊！～～～～～～～～～～～
建筑MM 有没有遇见这样的问题啊

作者: sam神 时间: 2009-5-15 00:26
她不用哈根达斯！

你就別吃了！不能走路也可以做yoga的！下次就分一根给我吧！我不想看你胖下去！

作者: noviatang 时间: 2009-5-15 00:29
谢谢SAM，我这就去买啦！～～～～～～～～～～～下周看望您老！～

作者: sam神 时间: 2009-5-15 00:38
老？？？？？？？？？？？？？？？

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-15 21:35
20# noviatang
tangMM：
我没你那个烦恼。因为“她不用哈根达斯！”的意思是她不用哈根达斯已经够胖了

我最近在控制体重呢，虽然执行不算很严格，不过总体来说还是比较克制的。手术后运动量剧减，怕再胖下去不光是形象的问题，还会加重膝关节的负担。
好羡慕你能跑出去买冰淇淋，还能做YOGA。我想去趟超市都不行，除非超市允许我搭垂直货梯，自动扶梯我还不敢乘。别说冰淇淋了，家里洗衣液、滴露、洗手液、牛奶没了，我跟爸妈说了他们经常不记得买，我自己又买不成。YOGA……我想都不敢想，膝盖还弯不过来，正常坐着都不舒服。只能做做仰卧起坐玩，练练上肢力量，可是练来练去只能练到肱二头肌。一点都不好玩

BTW，哈根达斯好贵的。悄悄告诉你我自己做的冰淇淋不比哈差，而且绝对不含香精之类的添加剂。嘻嘻~ 等我腿好了，有机会做给你吃

其实我今天也没忍住，从医院回家的路上买了根雪糕。本来想吃梦龙的，不过犹豫了一下还是买了根小号的和路雪。而且今天因为起太早，没胃口，带的早饭被我分成两顿饭了，总摄入的热量应该没超过平时。晚上正好没荤菜，吃的是南瓜、鸡毛菜、芦笋、甜豆，当一次兔子

作者: annaijing 时间: 2009-5-16 10:28
怎么这么像表白帖啊？呵呵

作者: sam神 时间: 2009-5-17 10:48

20# noviatang
tangMM：
我没你那个烦恼。因为“她不用哈根达斯！”的意思是她不用哈根达斯已经够胖了我最近在控制体重呢，虽然执行不算很严格，不过总体来说还是比较克制的。手术后运动量剧减，怕再胖下去 ...
建筑女孩发表于 2009-5-15 21:35

除了膝关节和大腿肌肉，其实其他关节和肌肉都能缎练的
自己先上网学学，有機会教你，另外不要做仰卧起坐了，学"卷腹"，效果好损伤少，还有很多变种。

这顿少那顿多也会增加吸收，另外油放多也有关

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-17 11:22

除了膝关节和大腿肌肉，其实其他关节和肌肉都能缎练的
自己先上网学学，有機会教你，另外不要做仰卧起坐了，学"卷腹"，效果好损伤少，还有很多变种。

这顿少那顿多也会增加吸收，另外油放多也有关 ...
sam神发表于 2009-5-17 10:48

先谢一下，等着学。我做的是卷腹，每天常规的卷腹30个X6组，仰卧举腿30X6组。比较郁闷的是做的时候有点酸痛，可是第二天都没什么反应的。这样刺激不够，不大会长肌肉吧？我只好当有氧了。很奇怪。我以前在健身房锻炼的时候也是这样，教练说明明看到我肌肉都在抖了，他觉得到极限了，可是第二天我几乎都么酸痛的。不过上半身的肌肉力量就差很多，练一次后面两三天都酸痛得要命。昨天把以前教练给我写的锻炼计划找出来，想看看有哪些项目现在可以做的，发现好多动作还是要靠器械的，下次请教你有什么办法在家自己做。
饮食上我尽量注意吧！其实道理基本都知道，就是有时候有好吃的会忍不住。所以现在的策略是尽量不要有好吃的，眼不见为净

作者: xiaolian2009 时间: 2009-5-18 16:52
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: noviatang 时间: 2009-5-20 10:53
建筑MM 你在干嘛吖。。哇哈哈今天下大雨出不去啊、、、、

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-20 15:51

建筑MM 你在干嘛吖。。哇哈哈今天下大雨出不去啊、、、、
noviatang 发表于 2009-5-20 10:53

嗯，今天雨好大。不过不下雨我也不大出去，我自己倒是没什么，就是别人都对我想出去溜达的想法坚决反对。昨天因为有事去了下单位，回来路上我想去趟超市，我同事死活不答应陪我去，直接把我送回家了

其实我去医院都是自己去的，还在有人陪的情况下上过饭店、逛过商店、看过自行车赛，当心点就好了嘛。不过一个人出去瞎溜达还是不敢，就算是拄着拐杖都会有人朝你身上挤，踢到拐杖腿。有次从医院回家乘9号线，我拄着拐杖上车没一个人给我让座的，一直站到九亭还是泗泾才坐到座位。
今天上午我吃完早饭又睡了一会。昨晚有个妹妹心情不好打电话给我，结果聊了一个半小时，洗完澡睡下都12点多了。午饭后又洗了点衣服，现在在上网（好像是废话

）。还边看论坛边跟着电脑一遍遍唱《隐形的翅膀》，老对自己说天将降大任也会腻的，换个方式鼓励自己

作者: noviatang 时间: 2009-5-20 18:09
建筑MM啊别着急我发觉着急是没有用的好像自暴自弃也没有用啊日子还是得那么过。。MM 心态真好，赞一记！～MM 你脚这样多久了啊

作者: 建筑女孩 时间: 2009-5-20 19:29
去年11.28出的车祸，手术到现在马上就12周了。事情已出了，再自怨自艾不是很对不起自己嘛！
其实有时候也会情绪低落，也会焦躁，甚至觉得希望渺茫，我会哭一场，哭过以后就好受多了。有时候感觉不错，就会想不知道还有多久能骑车、能跑步了，盘算着去福建的计划，这时候我会看一眼腿告诉自己稍安勿躁。

作者: noviatang 时间: 2009-6-3 00:27
周日去SAM那里复诊了一下感觉比上次好继续努力
but，，特别难过的是平跟鞋都不能穿只能穿运动鞋啊、、这日子。。我忍我忍、、、、继续忍！～～～
SAM的病人超级多唉。。。

作者: 建筑女孩 时间: 2009-6-3 08:07
嘻嘻~我倒是喜欢穿运动鞋啦，多舒服啊！
以前老是被妈妈说整天穿得像要去跑步，周围的人也劝我试着穿穿看高跟鞋。这下终于清静了

作者: noviatang 时间: 2009-6-18 00:52
又出差今天回上海了估计本周五或者下周3去去医院复诊脚感觉好多了些嘻嘻。。。。。。。but 下下周又要去西安啊哭啊。。。。。我的腿折腾的不知道啥时候好啊。。。。。。。。。

作者: sam神 时间: 2009-6-25 05:46
好了之后几个月也要小心，不然容易复发

欢迎光临单车之家-BikeHome.net (http://bbs.bikehome.net/)