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标题: 小试polar表的有氧健康测试 [打印本页]

作者: 刘影 时间: 2009-4-20 10:50
标题: 小试polar表的有氧健康测试
本帖最后由刘影于 2009-4-20 11:00 编辑

很久没怎么骑车运动，昨天用polar表测试一下状态，分数很低，身体活跃状态处于一般的状态，该运动运动了

这块polar表不仅仅是一个速度和心跳的工具，完全是一个锻炼的助手，帮助了解身体运动状态。

我身高173，体重83kg，坐姿心跳64，

平躺测试，心跳49-52之间

37分，我这个年纪，经常运动的话，应该处于45分左右

polar的测试说明，点击放大看，另外测试了一下我的最大心跳为179，初次测试未必准确，定期做的话，数据会逐渐趋向于准确值。

作者: voong 时间: 2009-4-20 11:08
LZ这款心率表多少米?

作者: zhumao28 时间: 2009-4-20 11:38
中文的说明书终于出来了眼泪哗哗滴

作者: 刘影 时间: 2009-4-20 11:52

LZ这款心率表多少米?
voong 发表于 2009-4-20 11:08

你问空军把，配不同的附件价格不一样

不过这个表好像会干扰psp的联机，导致联机停顿，和朋友连psp我都戴右手上

作者: orion1985 时间: 2009-4-20 12:20
你那么胖啊.......
想当年我185CM 80KG的时候都有人说我胖

作者: orion1985 时间: 2009-4-20 12:20
还有为什么你体重就减不下来呢?

作者: 刘影 时间: 2009-4-20 12:25
我的体重很稳定，最近10年一直维持这个状态，我体型强壮，减肥估计最多也就减到75kg

作者: zzktony 时间: 2009-4-20 14:27
不知道我的心率为什么比较高，平躺60－75，站立或走路75－95。体检时查心电图没问题，只是说心率值还是心电值说便低一点。

作者: 刘影 时间: 2009-4-20 14:46
正常啊，我吃饭都要达到90左右

作者: pengyou 时间: 2009-4-20 15:42

不知道我的心率为什么比较高，平躺60－75，站立或走路75－95。体检时查心电图没问题，只是说心率值还是心电值说便低一点。
zzktony 发表于 2009-4-20 14:27

还好呀，正常的。

作者: voong 时间: 2009-4-20 18:10

你问空军把，配不同的附件价格不一样

不过这个表好像会干扰psp的联机，导致联机停顿，和朋友连psp我都戴右手上
刘影发表于 2009-4-20 11:52

是因为用的2.4GHz的无线传输频率?

作者: zzktony 时间: 2009-4-20 20:37

还好呀，正常的。
pengyou 发表于 2009-4-20 15:42

老鸟这么说偶就不怕了，我还想什么时候去检查一下呢，另外虚虚的时候心率也是相当快啊

作者: 刘影 时间: 2009-4-21 01:00
骑行台的专用快拆忘记给你了，啥时候来拿下

作者: zzktony 时间: 2009-4-21 16:04
难怪我觉着这个快拆怪呢，不过方向变变旋紧没问题

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