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标题: 曹医生，你好我膝盖后面就是腿窝酸痛，怎么修养啊 [打印本页]

作者: hkhk0502 时间: 2009-3-8 15:50
标题: 曹医生，你好我膝盖后面就是腿窝酸痛，怎么修养啊
曹医生，你好，我周四打羽毛球后就感觉腿比较酸，周六又出门跑了趟长途，200Km不到，晚上回家就感觉膝盖后面就是腿窝很酸，蹲下和站起是感觉用不上力，是怎么回事啊? 谢谢

作者: sam神 时间: 2009-3-8 23:46
再看两天吧！應该只是腘繩肌劳损，做做热敷和腘繩肌伸展，1周不好再说(如果沒肿脹的话)

作者: hkhk0502 时间: 2009-3-9 14:36
谢谢了没有肿胀

作者: flyingking 时间: 2009-3-13 11:24
LZ是超人啊！跑200KM！是11路？

作者: sam神 时间: 2009-3-13 21:34
是自行車跑呀兄弟

作者: flyingking 时间: 2009-3-16 13:20
哦，谢谢指点！那还好啊！

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