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标题: 12月6日(星期六)-早锻炼----安亭往返 [打印本页]

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作者: 空军    时间: 2008-12-5 19:32
标题: 12月6日(星期六)-早锻炼----安亭往返
马拉松跑的腿酸还没有恢复过来，骑车锻炼下。

早上8：00 ，中山公园集合， 途经金沙江路---博园路到底，往返60公里。

我好久不骑车了，骑的很慢。有兴趣了可以一起来。

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作者: ykk0035    时间: 2008-12-5 20:02
那空军你的"歼十"也好久没飞了呵呵!

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作者: 小江    时间: 2008-12-5 20:59
空军我也来，8点见，要是晚了几分钟，你们先出发，我来找你们

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作者: 空军    时间: 2008-12-5 21:31

原帖由 小江 于 2008-12-5 20:59 发表
空军我也来，8点见，要是晚了几分钟，你们先出发，我来找你们

好的，希望能看到你。

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作者: gorden    时间: 2008-12-5 22:11
这周末轮到我上班，下周组织训练。
现在这样的天骑车也真是种乐趣。:victory:

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作者: 空军    时间: 2008-12-5 22:18

原帖由 ykk0035 于 2008-12-5 20:02 发表
那空军你的"歼十"也好久没飞了呵呵!

不敢当啊。 我是后勤部的。

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作者: koike    时间: 2008-12-5 22:20
今年冬天我准备停止室外骑行活动..............

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作者: gorden    时间: 2008-12-5 23:49

原帖由 koike 于 2008-12-5 22:20 发表
今年冬天我准备停止室外骑行活动..............

太奢侈了...有时间的不骑，想骑的没时间...

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作者: 小帅    时间: 2008-12-6 02:54
马拉松偶已经恢复98%了。。。。。。。。

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作者: koike    时间: 2008-12-6 09:14

原帖由 gorden 于 2008-12-5 23:49 发表


太奢侈了...有时间的不骑，想骑的没时间...

我会在家踩骑行台...............而且我也不是很空好发...............

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作者: 空军    时间: 2008-12-6 16:43

原帖由 小帅 于 2008-12-6 02:54 发表
马拉松偶已经恢复98%了。。。。。。。。

今天骑完车,我已经100%恢复了....

跑步伤了,骑车回复.

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作者: 三脚猫功夫    时间: 2008-12-6 23:01
我们可渭是不约而同，志同道合。你们一行骑往安亭，60km。我们骑往闵行也是60km。''冬炼三九''就是好！

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作者: 小江    时间: 2008-12-7 09:52

原帖由 gorden 于 2008-12-5 22:11 发表
这周末轮到我上班，下周组织训练。
现在这样的天骑车也真是种乐趣。:victory:

的确很有乐趣，很爽的感觉！！！就是灰大，嘴巴里咔嚓咔嚓的

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