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标题: 各位，我的门診时间定了。 [打印本页]

作者: sam神 时间: 2008-10-23 13:42
标题: 各位，我的门診时间定了。
暂时几个月應该定在每周五全天。

华山医院门診四楼5号診室(运动医学普通门診)

请多多指教！

作者: 小黑 时间: 2008-10-23 14:25
是来你这里请你指教才是啊....上次碰到个华山脑外科的医生,说有事去找他

作者: 小武 时间: 2008-10-23 14:57

原帖由小黑于 2008-10-23 14:25 发表
是来你这里请你指教才是啊....上次碰到个华山脑外科的医生,说有事去找他

你应该回他一句：脑子有毛病才找你呢！

作者: 捷足先登 时间: 2008-10-23 16:21
..........................................

[ 本帖最后由捷足先登于 2008-10-23 16:23 编辑 ]

作者: 王胖 时间: 2008-10-23 17:36
支持～～～～～～

作者: nakazawa 时间: 2008-10-23 18:56
SAM同志辛苦了，向SAM同志致敬,，祝年轻有为的SAM同志春风得意，步步高升。

[ 本帖最后由 nakazawa 于 2008-10-23 20:18 编辑 ]

作者: suyutan 时间: 2008-10-23 22:25
好久没去华山了。。。自从在那边做了一次药人后。。。

作者: rainzy 时间: 2008-10-26 06:36
呵呵!恭喜恭喜!有时间一定会捧场啊!哈哈!

作者: david0674 时间: 2008-10-27 00:50
MM 真敢说

原帖由 suyutan 于 2008-10-23 22:25 发表
好久没去华山了。。。自从在那边做了一次药人后。。。

很震撼

作者: suyutan 时间: 2008-10-29 21:29
MM？？？

作者: 猫毛帽 时间: 2008-10-31 15:38
好消息！有机会一定来捧场的，不过前提是有机会

作者: zhumao28 时间: 2008-10-31 19:40
恭喜～

作者: ldm 时间: 2008-11-1 16:39
标题: 想去找你
星期三去健身房,第一次登单车,被现场气氛感染,咬牙坚持下来45分钟,下来后腿就发软了.现在腿打不了弯酸痛不知是不是肌肉拉伤? 急死了想出去呀 .不知去找什么医生又离你太远

作者: sam神 时间: 2008-11-2 11:18
你这个問题应该要痛一个星期左右
做点热敷和伸展会好一点

作者: sam神 时间: 2008-11-2 11:19
谢谢大家的支持！我会努力的

作者: gunshi 时间: 2008-11-2 13:35
标题: 回复 15# sam神的帖子
你好，问曹医生个问题。我半年前查出腰椎间盘突出，躺了一个月，吃了一个月的止痛药。现在不怎么痛了，但腰酸…特别是晚上睡觉觉得酸，不舒服…弯腰几分钟后，一下子直不起腰来。。。。怎么确定之前的突出好了呢？之前的医生跟我说，我这个病好了以后要进行腰背肌功能锻炼。还有个医生说我可以去打打羽毛球，跑跑步。我到底该怎么锻炼呢？？

作者: naughtbaby 时间: 2008-11-2 20:36
顶了～～！！

作者: ldm 时间: 2008-11-3 09:59
标题: 谢谢
听了你的话就放心了，做了做拉身，自己按摩按摩，今天上班好多了，不过还要忍着痛才不会一瘸一拐的，呵，在耐心等几天吧，我还会去登单车的。加油。。。。

作者: sam神 时间: 2008-11-3 19:40

原帖由 gunshi 于 2008-11-2 13:35 发表
你好，问曹医生个问题。我半年前查出腰椎间盘突出，躺了一个月，吃了一个月的止痛药。现在不怎么痛了，但腰酸…特别是晚上睡觉觉得酸，不舒服…弯腰几分钟后，一下子直不起腰来。。。。怎么确定之前的突出好了呢？之前的医生跟我说 ...

关于腰椎间盘突出的康复计划网上有很多很多资料，最重要是保持日常生活正确的姿势。你只要用google搜一下就找到，这题目太大，要知道的也太多，没办法在这解釋，不好意思！

作者: ldm 时间: 2008-11-3 21:09
神想问下我痛的时候可以坚持去运动吗?

作者: sam神 时间: 2008-11-4 11:00
建议你等不痛的时候再开始练，而且要根据自己能力，不要训练过度，不然又搞痛了

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