7：30 莘庄七莘路沪闵路口出发，七莘路人真tmd多，二十多分钟才到318国道路口；318逆行的也真tmd多，不过还好没多远就到蟠龙路右转（华徐路在修A5，从蟠龙路可以绕掉一部分施工路段），就基本没人了。
8：40 华徐路北青公路口，吃了近1km的灰，终于逃出生天，北青公路展现眼前啦......加频率，加齿比，速度很舒服的保持在25左右，北青公路可以大胆的在机动车道上骑，车流量还是不大的，如果能再早一点就更好了。北青公路一直向西，过了大盈收费站就是苏沪机场路了，也是沿着机场路一直骑，路上有部分路段不是很好，有比较深的坑，车速建议不要超过25，可以及时避让。
12：20 苏州市区东环路高架下，等落后的同志，路上还有人买了点槟榔......有时间啊：）沿东环路向北，到干将东路左拐向西，到人民路右拐约200m过地道再向西一点，有一不错的小吃街，非常丰富。
13：00 人民路干将路口某东北菜馆，小腐一次。
15：15 东北菜馆出发，干将路向西到西环路高架下左拐向南，到解放东路右拐向西，（走南环路也可以一直出市区，不过沿途没有什么吃饭的地方，且鸡店太多......），直到灵岩山景区门口左拐向南偏西方向，到胥口的三叉路口往左手边的路拐，否则就往光福无锡方向去了；走过一大片工业区后穿过绕城高速，就到了太湖风景区的入口，一个三岔路口，左拐是往东山，右拐是往西山。这里的路况极佳，山地轻松保持30＋的时速：）沿着太湖边一直向西，很快就是一片别墅区，和太湖大桥的开始；三座太湖大桥，第一座分两个桥拱，没什么高度，第二座稍微高一点，且第一座到第二座桥之间有一点点的上坡，第三座桥也很矮，没什么难度的。
17：45 西山镇某宾馆门口。总里程139.xx，140都不到啊......
其它：住下后洗洗涮涮就去狂腐，两个人喝掉两瓶金六福，吃掉一堆醉虾......回旅馆悍然的睡了一觉^_^
共去了八人，７男１女，谁说女子不如男，这个小妮子厉害着呢．第二天还跟我们一起环岛约４０ＫＭ，速度一点都不慢，也不叫苦叫累天生运动员胚子．问她为什么那么厉害，她说：＂要是我落后了，跟丢了，那就惨了，我不认识路啊！＂
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