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标题: 咨询膝盖外侧疼痛 [打印本页]

作者: leevi 时间: 2008-7-19 09:35
标题: 咨询膝盖外侧疼痛
上个月由于一次中远距离的骑行大约400公里，返程时感觉膝盖外侧疼痛难忍，蹬车的时候尤其的疼痛。
下车休息时感觉右腿连弯曲的时候膝盖外侧都疼，无红肿现象，表观看一切正常。坚持骑到家，洗了个热水澡，用热水冲了很久。然后用云南白气雾剂喷了喷。经过一夜的休息，第二天感觉稍微好点，但晚上睡觉翻身的时候，腿易弯曲就疼。次日到当地医院看了看，医生说没事，说软组织拉伤，开了点药。
经过两天的修养，膝盖没有任何问题了感觉，可以打球的活动都没感觉。十天后骑车出行，大约骑了30公里又觉得疼，和上回疼的地方一摸一样。想咨询一下曹医生，是怎么回事。
谢谢因为我不是上海的所以没发到您的医院就诊。

作者: sam神 时间: 2008-7-19 16:30
你的痛是某角度痛还是整个屈伸過程都痛?

能拍張照看看吗?尽量準确标示疼痛的位置

作者: leevi 时间: 2008-7-19 21:32
我发张图

疼的时候真个伸曲过程都疼

12.jpg (115 KB, 下载次数: 97)

作者: sichuanren 时间: 2008-7-19 22:30
看看这个帖子，休息是最好的方法
http://bbs.bikehome.net/read.php?tid=32064

http://www.lwcoaching.com/library/runnersguideitbs.htm

作者: sam神 时间: 2008-7-20 02:39

引用第2楼leevi于2008-07-19 21:32发表的: 我发张图疼的时候真个伸曲过程都疼

从你的描述我已经知道你痛的是膝外侧，你能不能再尽量準确标示疼痛的位置
你可以把范围缩小到一塊錢那么大吗？
是突出来的骨头那里痛还是凹进去的地方痛？

作者: sam神 时间: 2008-7-20 02:43
sichuanren: 不是任何膝外侧痛都是髂胫束综合症的

作者: leevi 时间: 2008-7-20 21:27
怎么说呢疼的时候上下楼梯都困难右腿在弯曲的时候会非常的疼。

22.jpg (113 KB, 下载次数: 92)

作者: andyqi1980 时间: 2008-8-20 15:39
同病相怜,希望SAM神鉴定一下,等待ing...是否与座位高度有关?

作者: 3dm 时间: 2008-8-29 11:21
我的也一样
是这里痛
能不能说一下啊
已经一年多了

作者: meiyitian 时间: 2008-9-9 13:29
我也是这样的情况，30km以后就开始疼，昨天去东方医院专家门诊看了，说是要做核磁共振，要650元吧，真是贵啊！我估计也是无果而终的感觉

作者: boboplay 时间: 2008-9-13 18:12
我痛的是左脚膝盖外侧，和发帖的人形容的一样，左腿在申屈时最痛，有时候还是专心的痛，和大腿用力没什么关系，就是不能屈腿，但是把膝关节弯曲到头时，也就是脚跟贴到了屁股，膝盖外侧就不痛了。这种现象我出现了2次第一次在骑行70公里时，第二次是在骑行30公里时。第一次与第二次相隔了有20哆天吧。痛的厉害要休息2-4天才好。
SAM神这不是什么病吧？

作者: hover08ms 时间: 2008-10-11 17:20
期待解决方法,我也中招了:funk:

作者: sam神 时间: 2008-10-12 10:13

原帖由 meiyitian 于 2008-9-9 13:29 发表
我也是这样的情况，30km以后就开始疼，昨天去东方医院专家门诊看了，说是要做核磁共振，要650元吧，真是贵啊！我估计也是无果而终的感觉

华山四肢核磁共振只要300

作者: sam神 时间: 2008-10-12 10:32
虽然大家都是外侧痛，但是也可能是幾種不同的原因造成的，最常見的是半月板损伤、髂胫束综合症等，他們的症狀都很相似的。要得到正確的診斷才能夠安排合適的治疗，所以一定要去找專科醫生為你檢查後才能診斷出來。而拍片只是輔助性檢查，不能太依赖。
建議你們還是来華山医院運動医學科作診疗，或者過來找我也可以。

作者: Michelleinmay 时间: 2008-11-2 00:32
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作者: sam神 时间: 2008-11-2 11:25
我在华山医院运动医学科，周五全天门診
你这几天可以先冷敷一下

作者: 沉穆 时间: 2008-11-27 19:59
我也有累似问题。400km时骑车和楼主一样疼，不过我在左侧，后来回家休息两天后就好了。不知道是不是髂胫束综合症？

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