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标题: 天气很热，车友还常外出50KM左右骑车出行吗 [打印本页]

作者: xiaomo 时间: 2008-7-12 08:56
标题: 天气很热，车友还常外出50KM左右骑车出行吗
怎样做防晒的，特别是女性车友。

作者: pgkitxihc 时间: 2008-7-12 12:36
夜骑绕圈

作者: pgkitxihc 时间: 2008-7-12 12:36
楼上正解

作者: 零度自由 时间: 2008-7-12 12:36
夜骑。。。。几乎。。天天。。。50公里多一点。。。

作者: 会飞的黑猫 时间: 2008-7-12 12:54
早上6点出门，骑三小时，
帽子，防晒霜，披肩
晚上敷面膜

作者: scm1219 时间: 2008-7-12 13:11
凌晨3点去过三甲港看阴天的云

作者: 盲流 时间: 2008-7-12 20:54
原来做的，现在改为6点起床，30km了，男人么，黑点也好，不做任何防晒

作者: 000zero000 时间: 2008-7-12 22:20
中午2点，出去骑10KM,汗如雨下，那个感觉好啊！！

顺便看看碟刹，可以用来煎鸡蛋

作者: asimco 时间: 2008-7-15 09:43
大太阳底下最好不要骑车夜骑要注意安全

作者: c2j 时间: 2008-7-15 09:51
早上5：00～8：00会是一个比较好的锻炼时间，太阳刚出来，不太热。

作者: 猫毛帽 时间: 2008-7-15 10:18
早上4:00早饭骑5:30-10:00
晚上4:30晚饭 6点以后出门
还能坚持早上防晒用品还是要准备的

作者: liyi22107 时间: 2008-7-15 21:53
男人也需要防晒霜，不是黑得问题，上次没涂整个胳膊脱皮了

上周骑过一次60KM，没吃早饭，也没带吃的，骑到后来快晕了，天气太热消耗大

作者: martinjack 时间: 2008-7-15 22:36
已经连续3周太阳下100KM以上了，
只要不断浇水就不会中暑，晒黑是难免了，穿长袖会好一点！

作者: 刘影 时间: 2008-7-15 23:31
太阳下及时不停浇水还是有可能中暑，这个和体质有关系，温度超过35度不建议外出骑车

作者: 悟空sc 时间: 2008-7-15 23:37
上周末120KM把肩膀和大腿晒得很厉害，痛了两天现在好像没事了，也没脱皮

不过大热天真的很耗体能，骑一会就脱力了

作者: 木偶过半数 时间: 2008-7-16 08:47

引用第14楼悟空sc于2008-07-15 23:37发表的:
上周末120KM把肩膀和大腿晒得很厉害，痛了两天现在好像没事了，也没脱皮

不过大热天真的很耗体能，骑一会就脱力了

脱皮要一个礼拜的时间.过两天就~~~~~~~~~~~

作者: 悟空sc 时间: 2008-7-16 09:59

引用第15楼木偶过半数于2008-07-16 08:47发表的:

脱皮要一个礼拜的时间.过两天就~~~~~~~~~~~

老大~我脱过4次以上的皮了，整个背部……手臂……都脱过

作者: Michael 时间: 2009-9-9 21:07
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