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标题: [疑问]比赛体力的差异 [打印本页]

作者: 岚得其车 时间: 2008-4-18 16:18
标题: [疑问]比赛体力的差异
住得很远的选手早上到集合地点就已经消耗很多体力类，

在进行后项比赛时，与住得近的选手在体力上一定有差别，

那这个怎么来算呢。

？？？？？？？

作者: 星尘 时间: 2008-4-18 16:25
到集合地点正好热身啊

作者: specimen 时间: 2008-4-18 16:39
当热身啦
我明天早上要骑16km到起点～

作者: ym221479 时间: 2008-4-18 16:51

引用第2楼specimen于2008-04-18 16:39发表的:
当热身啦
我明天早上要骑16km到起点～

我估计我也有15km的样子才到起点，敢问您是住哪里的，我在逸仙路殷高路

作者: specimen 时间: 2008-4-18 16:57
我们从江湾镇附近啊

作者: ym221479 时间: 2008-4-18 17:01

引用第5楼specimen于2008-04-18 16:57发表的:
我们从江湾镇附近啊

我路过江湾镇的，江湾到大柏树在轻轨下面跑，然后就中山路了。。。好远

作者: wuleizi 时间: 2008-4-18 17:11
就算是从杨浦骑车到比赛地点60多公里，做个热身也不错。
一般三十公里做热身很正常。

作者: 星尘 时间: 2008-4-18 17:17
赛前热身最重要，保存体力是没用的，16KM的这么短的距离不是靠赛前省点体力能得好成绩的……

作者: crowncn2005 时间: 2008-4-18 17:41
冲过第一疲劳点后人会处在一个很长的高平台状态，直到第二疲劳点

作者: nadiawu 时间: 2008-4-18 18:36

引用第9楼crowncn2005于2008-04-18 17:41发表的:
冲过第一疲劳点后人会处在一个很长的高平台状态，直到第二疲劳点

是的。我跑20KM时，第一疲劳点有时是3KM，有时是5KM，但是后面一个连续性10KM会跑得非常有节奏非常爽，这个10KM结束后，第二疲劳点就产生了。

作者: nadiawu 时间: 2008-4-18 18:39

引用第3楼ym221479于2008-04-18 16:51发表的:

我估计我也有15km的样子才到起点，敢问您是住哪里的，我在逸仙路殷高路

高境庙那里啊，还挺远，不只15KM的样子了，估计有18KM了。
我家到起点貌似9.5~10KM。

作者: 岚得其车 时间: 2008-4-18 23:20
好强的热身啊

若是出现体力不够那么就是平时缺乏锻炼。呵呵，知道了。

作者: richardmars 时间: 2008-4-19 19:17
去年三甲港那次个人计时，我是骑了95公里到的比赛地！

哥们难道比我还远？

作者: 559 时间: 2008-4-19 19:48
那阿壮每年从美国去法国比赛呢？

作者: 幽灵 时间: 2008-4-19 19:54
看谁离比赛点远就加分，越远加分越多就不用抱怨了

作者: richardmars 时间: 2008-4-19 19:57

引用第15楼幽灵于2008-04-19 19:54发表的:
看谁离比赛点远就加分，越远加分越多就不用抱怨了

那我不用比就很多分了~~~

作者: zhuyu11986 时间: 2008-4-20 19:37
我去起点有50KM。
学校来回有140KM。
习惯了就好。
热身还是必要的。

作者: richardmars 时间: 2008-4-21 09:35

引用第17楼zhuyu11986于2008-04-20 19:37发表的:
我去起点有50KM。
学校来回有140KM。
习惯了就好。
热身还是必要的。

我去起点70，还是没我远，哈哈

作者: 飞子 时间: 2008-4-21 23:44
呵呵,顶一下

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