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标题: 爬楼和爬坡感觉差不多 [打印本页]

作者: 贝多芬 时间: 2008-3-12 23:01
标题: 爬楼和爬坡感觉差不多
最近负重爬楼,20公斤沙袋放骑行包里,背背上,感觉和骑车爬坡的感觉类似.

以前沙袋绑小腿上,效果不好.

现在背着感觉好,压力大,路感好,出汗快,消耗大,易操作

作者: 王成吉 时间: 2008-3-13 00:11
看错了以为跳楼和爬破差不多

作者: 星雨 时间: 2008-3-13 01:26
路过

作者: 遗失的刹那 时间: 2008-3-13 06:22

引用第1楼王成吉于2008-03-13 00:11发表的:
看错了以为跳楼和爬破差不多

若真的是那样,那可就是相当的快速了.....

作者: 狂z冷枫 时间: 2008-3-13 09:20

引用第1楼王成吉于2008-03-13 00:11发表的:
看错了以为跳楼和爬破差不多

变速降了

作者: 刘影 时间: 2008-3-13 09:52
以前暑假时侯，我也锻炼爬楼梯，家住23楼，早上起来跑四五个来回，那个汗如雨下

作者: 小白 时间: 2008-3-13 10:42
从外面爬上去吧，比骑车好多了

作者: 贝多芬 时间: 2008-3-13 13:58
跳楼也可以帮上沙袋,死的利索

作者: 雨辰 时间: 2008-3-13 19:25
不妥不妥,万一沙袋先着地,人被缓冲一下,结果摔了个半死,还不如死了呢.

作者: 阿官 时间: 2008-3-13 23:17

引用第5楼刘影于2008-03-13 09:52发表的:
以前暑假时侯，我也锻炼爬楼梯，家住23楼，早上起来跑四五个来回，那个汗如雨下

怪不得你的小腿很畸形、。。。。。。。。。。。。。

作者: 贝多芬 时间: 2008-3-13 23:35
怕不死,就背上石头.

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