
除了下坡和冲刺~~ 




,前2后3起步。。。。也没必要每次都换到3吧。。。。不是很赶的话前2后5就可以了。。。。


引用第18楼alpha于2008-01-24 20:25发表的:
你在骑变速车。又不是单速车。。。![]()



不变速用什么变速车?起步就应该变速! 
引用第28楼一直温柔于2008-01-29 13:15发表的:
我一般骑行前3后7(8飞),根据上下坡换档。


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