引用第7楼zhumao28于2007-12-31 00:21发表的: 我翘二郎腿小弟弟会很受挤压这个算毛病么 大腿太粗了
引用第0楼gameboy999于2007-12-29 20:10发表的:
一直不能翘2朗腿,网上查了下是臀肌挛缩症~~ 是80后很多人都有这事情,打针打多了~~~
因为我除了不能翘2朗腿和下蹲分膝划圈外,站立行走跑步和常人没什么区别,所以不大想去做手术~
但我骑公路如果时间稍久的话,臀部的关节会难受,不知道长期骑车的话会有什么不利影响~
引用第13楼dukeduck于2007-12-31 22:57发表的:
看你说的臀部关节难受,应该是itb韧带紧吧,有些人表现在膝盖外侧,有些人则表现在髋关节处。我刚开始跑步的时候就是,itb摩擦骨头,疼得都没办法上楼梯。通过伸拉韧带就好了,现在都没问题了
引用第14楼zhumao28于2007-12-31 23:17发表的:
这两个星期骑完机场我都躲到那个德国中心对面的万国旗的墙后面做拉伸操
然后再回家
很舒服
引用第9楼刘影于2007-12-31 19:09发表的: 二郎腿两种,一种是脚踝个在另一条腿膝盖上,另一种是膝关节内侧搁在另一条腿膝盖上,猪毛是后者吧
引用第13楼dukeduck于2007-12-31 22:57发表的: 看你说的臀部关节难受,应该是itb韧带紧吧,有些人表现在膝盖外侧,有些人则表现在髋关节处。我刚开始跑步的时候就是,itb摩擦骨头,疼得都没办法上楼梯。通过伸拉韧带就好了,现在都没问题了
是因为小时候经常在臀部打针所致
引用第18楼sam神于2008-01-01 12:43发表的:
不能翘2朗腿和下蹲分膝划圈是臀肌挛缩症的典型症狀,他没说錯,是
是因为小时候经常在臀部打针所致
臀肌挛缩症分型 | ||||||
【发表时间】2007-7-5 【点击次数】1028 |
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臀肌挛缩症分型
根据病变组织的范围不同将臀肌挛缩症(外八字、蛙形腿)分为A、B、C三型。
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引用第15楼dukeduck于2008-01-01 11:48发表的:
你除了伸拉,应该还作了点别的吧
引用第29楼刘影于2008-01-02 00:36发表的: 怎么松解想不通,切成s型?然后可以拉开
引用第9楼刘影于2007-12-31 19:09发表的:
二郎腿两种,一种是脚踝个在另一条腿膝盖上,另一种是膝关节内侧搁在另一条腿膝盖上,猪毛是后者吧
引用第33楼sybyl于2008-04-10 20:14发表的: 唉,今天算明白了,为啥我不能翘2朗腿。![]()
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不过车子还要骑的。
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