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标题: sam神 你好! [打印本页]

作者: seanl    时间: 2007-12-26 02:55
标题: sam神 你好!
想不到在这里看见你,还记得我吗?我是沈龙,我是3月份你和陈世益教授一起给我做的ACL重建术.现在我开始慢跑了.不过膝盖有一点点的疼,我把腿抬起来的时候,从弯曲到伸直有一点弹响,有什么问题的吗?  
还有我现在感觉脚不太受控制,连最基本的篮球3步上蓝我都不了.不知道是不是心里作用.
还有我现在左脚的肌肉比起右腿还是有点小,没事的吧?我什么时候可以冲刺跑跟激烈运动呢?
作者: 梅子az    时间: 2007-12-26 16:15
听从身体的安排,细心体会身体向我们发出的信号。
作者: sam神    时间: 2007-12-26 22:32
引用第0楼seanl2007-12-26 02:55发表的: 想不到在这里看见你,还记得我吗?我是沈龙,我是3月份你和陈世益教授一起给我做的ACL重建术.现在我开始慢跑了.不过膝盖有一点点的疼,我把腿抬起来的时候,从弯曲到伸直有一点弹响,有什么问题的吗? 还有我现在感觉脚不太受控制,连最基本的篮球3步上蓝我都不了.不知道是不是心里作用. 还有我现在左脚的肌肉比起右腿还是有点小,没事的吧?我什么时候可以冲刺跑跟激烈运动呢?


1. 你又为什么会在这里呢?你骑车吗?
2. 弹响和一点疼是正常的,须要长时间的康复训练?以前要你做的还有做吗?
3. 虽然我没有说你不能打,但我记得做完手术后你说過再不打篮球了,为什么又打呢?记着!考虑清楚再下承诺,不要信口开河!
4. 你隨时都可以约我再看,我再教你做缎练。
5. 肌肉小是一定的,只要你有做足我叫你做的,肌力就会回来,你做多少了?
6. 激烈运动视乎情況,让我检查完再说!记得带出院小结


作者: seanl    时间: 2007-12-26 22:47
引用第2楼sam神2007-12-26 22:32发表的:
1. 你又为什么会在这里呢?你骑车吗?2. 弹响和一点疼是正常的,须要长时间的康复训练?以前要你做的还有做吗?3. 虽然我没有说你不能打,但我记得做完手术后你说過再不打篮球了,为什么又打呢?记着!考虑清楚再下承诺,不要信口开河!4. 你隨时都可以约我再看,我再教你做缎练。5. 肌肉小是一定的,只要你有做足我叫你做的,肌力就会回来,你做多少了?6. 激烈运动视乎情況,让我检查完再说!记得带出院小结

现在都没有做康复训练,呵呵比较懒,  我现在没打算打篮球,就是想知道为什么脚好象不受自己控制,连最基本的跳投,上篮都不会了,

住院小结丢在家里了,我现在在上海读书.
作者: sam神    时间: 2007-12-28 14:28
引用第3楼seanl2007-12-26 22:47发表的: 现在都没有做康复训练,呵呵比较懒, 我现在没打算打篮球,就是想知道为什么脚好象不受自己控制,连最基本的跳投,上篮都不会了, 住院小结丢在家里了,我现在在上海读书.


你不做康复训练肌力不会回来的,肌肉也会萎縮,跟你说了很多很多次了!!!!
我告诉你,你题的所有问题都和你不做康复训练有关的,你这一个"呵呵比较懒"说的容易但后果卻很嚴重。
气死我了!
你每次问我问题但又不听我的去做,那你为什么还问呢?

作者: seanl    时间: 2007-12-28 20:46
噢,知道了.现在就是做靠墙下滑跟抬腿对吗?
作者: sam神    时间: 2007-12-29 11:42
找时间再来医院教你吧
作者: 无敌の小黄蜂    时间: 2007-12-30 14:52
自己都不爱惜自己的身体~~




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