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标题: 07-08冬季训练时间安排（修改） [打印本页]

作者: 559 时间: 2007-11-5 15:24
标题: 07-08冬季训练时间安排（修改）

起始时间：2007年11月10日至2008年3月1日（除2008年2月9日）路线：德国中心-远东大道绕圈-德国中心 120-140km 集合时间：每周六10：00am（早饭午饭一起吃完，中间无事不停）

周六下雨就顺延到周日

作者: gorden 时间: 2007-11-5 15:41
领队,申请周日.
周六无法参加..

作者: 安静叶子 时间: 2007-11-5 15:45

引用第1楼gorden于2007-11-05 15:41发表的: 领队,申请周日. 周六无法参加..

你Y的！也太忙了！周日休息呀！不然周一不活了！还早起上课呢！

作者: 王成吉 时间: 2007-11-5 18:04
以阅

作者: 559 时间: 2007-11-5 19:38
周六的好处是可以周日还可以有短距离的恢复，或者练练力量，或者休息

作者: 闪电中 时间: 2007-11-5 19:39
我也想参加,肯定559带上我吧

作者: 559 时间: 2007-11-5 20:05

引用第5楼闪电中于2007-11-05 19:39发表的:
我也想参加,肯定559带上我吧

好，先一起来吧

作者: 王成吉 时间: 2007-11-5 20:27
周六的好处是周日还可以打飞机

作者: gorden 时间: 2007-11-5 20:29
专业路过.. 队楼上无语..

作者: 小罗 时间: 2007-11-5 20:44
我是上4天班休息2天的,一周视为6天,出席情况一定糟糕.反正只要休息我一定到.

作者: 559 时间: 2007-11-5 23:04

引用第7楼王成吉于2007-11-05 20:27发表的:
周六的好处是周日还可以打飞机

周六也行

作者: 559 时间: 2007-11-5 23:06

引用第9楼小罗于2007-11-05 20:44发表的:
我是上4天班休息2天的,一周视为6天,出席情况一定糟糕.反正只要休息我一定到.

反正放周六还是周日对你来说一样的，尽量就行了

作者: gorden 时间: 2007-11-5 23:07
到底周六还是周日? 记得谁跟我说周六要上课..

作者: pengyou 时间: 2007-11-5 23:30
为啥都住浦西，都一个劲往浦东跑啊，安亭不错啊，闲距离不够，昆山来回也过100了，312靠近苏州段才修路，超爽的路起码有50公里以上。

作者: dukeduck 时间: 2007-11-5 23:43
报道！

作者: 559 时间: 2007-11-5 23:46

引用第13楼pengyou于2007-11-05 23:30发表的:
为啥都住浦西，都一个劲往浦东跑啊，安亭不错啊，闲距离不够，昆山来回也过100了，312靠近苏州段才修路，超爽的路起码有50公里以上。

312路上车太多，灰又大

作者: gorden 时间: 2007-11-6 00:07
时间定下最重要,往哪里骑大家可以边实践边讨论.

作者: 包包mandy 时间: 2007-11-6 08:54
星期天早上8:30~12:30上课.

作者: dukeduck 时间: 2007-11-6 22:45
能不能早点阿，九点半

作者: gorden 时间: 2007-11-6 23:10
10:30好吃了早中饭出来,回来再吃,再早又尴尬了.

作者: 559 时间: 2007-11-6 23:11

引用第19楼gorden于2007-11-06 23:10发表的:
10:30好吃了早中饭出来,回来再吃,再早又尴尬了.

我也是这个意思

作者: dukeduck 时间: 2007-11-6 23:54
这样一天就废了，回到家四点了

作者: dukeduck 时间: 2007-11-6 23:55
胖子说不用去滴水湖，远东大道上绕圈就可以了，骑到A30收费口折返，一圈30km

作者: 刘影 时间: 2007-11-7 00:11

引用第15楼559于2007-11-05 23:46发表的: 312路上车太多，灰又大

去昆山到了312和沪宁交叉的地方右转，走沿湖公路到昆山，这个路面非常好，基本无车

作者: 小罗 时间: 2007-11-7 00:32
到312之前的路不大好可以先当热身,312回来后基本没什么体力了慢慢骑问题也不大了.

作者: 559 时间: 2007-11-7 00:35

引用第22楼dukeduck于2007-11-06 23:55发表的:
胖子说不用去滴水湖，远东大道上绕圈就可以了，骑到A30收费口折返，一圈30km

这样确实很有可能最终减少圈数

作者: 559 时间: 2007-11-7 00:36

引用第21楼dukeduck于2007-11-06 23:54发表的:
这样一天就废了，回到家四点了

我们回家就更晚了，直接吃完饭啊。150km以后你还想做什么？

作者: 559 时间: 2007-11-7 00:37

引用第23楼刘影于2007-11-07 00:11发表的:
去昆山到了312和沪宁交叉的地方右转，走沿湖公路到昆山，这个路面非常好，基本无车

这个听上去倒是不错

作者: pengyou 时间: 2007-11-7 01:01

引用第27楼559于2007-11-07 00:37发表的: 这个听上去倒是不错

周六试试？150公里不停，我也算豁出去了。

作者: 小罗 时间: 2007-11-7 01:09
哪里集合?.

作者: gorden 时间: 2007-11-7 09:57

引用第27楼559于2007-11-07 00:37发表的:

这个听上去倒是不错

快点决定.说定就定.

路线方案总可以不断改进或者更换的,关键是每周的坚持.

冬训看似时间挺长,但其实也不过只有10+次,还是要好好珍惜的.

不,是要非常地珍惜.

作者: 559 时间: 2007-11-7 10:48

引用第29楼小罗于2007-11-07 01:09发表的:
哪里集合?.

德国中心啊
先去次滴水湖吧，下次44昆山，然后比较下两条路

作者: 刘影 时间: 2007-11-7 12:19

引用第28楼pengyou于2007-11-07 01:01发表的:
周六试试？150公里不停，我也算豁出去了。

更正一下，是沿沪大道，不是沿湖，拼音打错了

作者: 刘影 时间: 2007-11-7 12:19
周末我也去，不过山地就慢点了

作者: pengyou 时间: 2007-11-7 12:40
滴水湖俺就不去了，俺还是安亭新镇转一圈吧。

作者: gorden 时间: 2007-11-7 12:57
那就定下.

周六 10:30 德国中心集合. 骑滴水湖.

作者: gorden 时间: 2007-11-7 14:01
这孩子蹦出来了..

作者: gorden 时间: 2007-11-7 14:04
领导同志发话吧.

作者: 品众 时间: 2007-11-7 16:16

引用第38楼gorden于2007-11-07 14:04发表的:
领导同志发话吧.

我就不说了
这种小事你们自己安排吧

作者: gorden 时间: 2007-11-7 16:25

引用第39楼品众于2007-11-07 16:16发表的:

我就不说了
这种小事你们自己安排吧

别忘了有视频在我这儿哦~

作者: 品众 时间: 2007-11-7 16:28

别忘了下次咱俩把B面的片也拍了
上次只拍了A片好多观众都等着那

作者: 559 时间: 2007-11-7 16:50

引用第38楼gorden于2007-11-07 14:04发表的:
领导同志发话吧.

明天发最终贴，那个投票大家可以去投一下

作者: gorden 时间: 2007-11-7 16:59

引用第42楼559于2007-11-07 16:50发表的:

明天发最终贴，那个投票大家可以去投一下

http://bbs.bikehome.net/read.php?tid=48179

作者: 爱骑车的小孩 时间: 2007-11-7 19:15
报道~我都行...

作者: franckmuller 时间: 2007-11-7 22:30
算了.我还是跟着PENGYOU吧.去浦东实在不方便.
PENGYOU来个手机号,到时联系

作者: trams 时间: 2007-11-8 13:53
周日的话我也想去，自从上次去了趟西塘后感觉这样的骑行很好。

作者: 559 时间: 2007-11-9 00:24
正式定下来了

作者: gorden 时间: 2007-11-9 16:48
兄弟们, 明天路上见.

作者: 小罗 时间: 2007-11-9 16:55

.....

作者: 爱骑车的小孩 时间: 2007-11-9 19:14
可以睡懒觉了~哈哈哈哈~~

作者: 559 时间: 2007-11-15 00:41
提前半小时，缩短点距离

作者: gorden 时间: 2007-11-15 21:54
17日貌似要下雨.
如果下雨延期到18日吗?

作者: 559 时间: 2007-11-16 12:34

引用第53楼gorden于2007-11-15 21:54发表的: 17日貌似要下雨. 如果下雨延期到18日吗?

好

作者: 刘影 时间: 2007-11-16 13:16

有图勒

到达沪宁高架桥下的时候，有一个岔道右转(沿湖大道，新路地图上看不到)，不穿过沪宁高速，走到底左转就是前进东路，左转一直走就到昆山广场了，总体路面非常好，就是要比走312远5-7km的样子。

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