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标题: 请教大侠们,献血后该如何科学修养?? [打印本页]

作者: 漫游的熊 时间: 2007-10-28 17:38
标题: 请教大侠们,献血后该如何科学修养??

周3就要去献血了,目前还不知道如何修养才是最科学,最有效的,不知道有没有过来人?能提供一下小TIPS吗?先谢过鸟~

请BZ留情，时间比较紧,所以没有发去医学板块~

作者: 包包mandy 时间: 2007-10-28 17:45
抽血当天不能剧烈运动~不能提重的东西~之后吃东西正常就好了~~又不是大病的人~~造血功能很正常的~~

作者: 包包mandy 时间: 2007-10-28 17:47
大学里面捐血捐了很多次了~~年轻人没有什么特别需要修养的~~.....
但是女的就不要经常捐了~~~真的会造成贫血的~~~~
你不要一次捐400ML就好啦~

作者: 漫游的熊 时间: 2007-10-28 17:47

恩~但是当天晚上还想去接女友下班，骑车去，骑得慢大概是20分钟单程,来回大概1小时，没什么问题哦?

作者: 漫游的熊 时间: 2007-10-28 17:48

好象是200ML

作者: 绝铁 时间: 2007-10-28 18:51
LZ去献血啊表扬一记~~~

貌似吃老母鸡顿汤补血的 ~~~

作者: 圣战者 时间: 2007-10-28 18:53
我同事刚献血就和我去踢球了，貌似没事

作者: 刘影 时间: 2007-10-28 18:54
吃毛血旺

作者: 小猪哥 时间: 2007-10-28 19:39
献400CC没有什么感觉的.....按时吃饭，早点睡觉。前两天不做太剧烈的活动，

作者: 漫游的熊 时间: 2007-10-28 19:45

...

作者: stream 时间: 2007-10-28 20:12
正常饮食即可，狂补的话，增加的体重就不是一天能下来的了

记得偶那时候吃了不少西梅，医生建议的，难得吃吃零食，很过瘾

作者: 光光 时间: 2007-10-28 20:19
狂吃!!!
去年学校义务献血刚好在联赛开赛前2天,我狂吃了一桶奶粉(献血补助发的)后就恢复了

作者: crowncn2005 时间: 2007-10-28 21:10
我献血那天朋友馄饨店开张，第二天我就送外卖去了

作者: y2k7710 时间: 2007-10-28 21:25
这方面我一向乱来的,记得中午献血下午就和某人出去骑车玩了

作者: 漫游的熊 时间: 2007-10-28 21:44

恩。.看来是千奇百怪啊..算了，我还是乖乖和婴儿奶粉。.

作者: 卿红号 时间: 2007-10-28 22:46
会胖。。。
我献好血3个月重了60斤

作者: crowncn2005 时间: 2007-10-28 23:53
ls超强

作者: 江沙28 时间: 2007-10-29 09:34
不用特别在意,200ml而已

作者: lanfeng007 时间: 2007-10-29 10:42
男性200cc应该一点问题都没有的。一日三餐吃好点就好了，晚上早点睡觉。

人家女孩子们每个月都要200cc吧？人家都没关系呢。。。

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