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标题: 关节炎～我也许要放弃单车了 [打印本页]

作者: 威廉 时间: 2007-9-2 16:42
标题: 关节炎～我也许要放弃单车了
最早是双边的髋关节炎，后来渐渐地右腿的膝盖、腰椎等许多部位都开始出现强烈酸痛。
上礼拜稍微不是那么酸痛了去医院验血，说好像叫血沉的那个值有九十几。我想最痛的时候那个值就比较恐怖了。
以前只是影响走路，骑车还好。但是礼拜五晚上和大家出去夜骑，想咬咬牙玩玩应该还没问题。可是渐渐地就跟不上大家了。休息的时候，蹲下来后再站起来就相当辛苦了。
关节炎是不是真的没有方法医的？再严重下去的话，真的不能再骑车了吗？

作者: 威廉 时间: 2007-9-2 16:44
现在坐公交车，都有人给我让座了，汗，可以参加残奥会了。

作者: 卡卡 时间: 2007-9-2 16:55
关注。。。。

作者: sam神 时间: 2007-9-2 23:02
你几岁了?
我觉得你要好好排除一下强直性脊柱炎！你在哪?

作者: pengyou 时间: 2007-9-2 23:19

引用第1楼威廉于2007-09-02 16:44发表的: 现在坐公交车，都有人给我让座了，汗。

不会有那么严重，那么衰啊。

作者: 威廉 时间: 2007-9-3 09:17
什么叫“强直性脊柱炎”

作者: 威廉 时间: 2007-9-3 09:30
用baidu查了相关资料…… 很像！

作者: 威廉 时间: 2007-9-3 12:21
我现在26岁，sam前辈有什么好的建议？

作者: kaol 时间: 2007-9-3 18:09
楼主赶紧就医积极配合治疗啊，你这么傻愣愣地拖下去，以后连床上运动都困难啦

如果是脊柱炎，有个“炎”字就不怕，发炎呗，不是啥要命的毛病啊

作者: 阿门仔 时间: 2007-9-3 20:00
作孽...

作者: sam神 时间: 2007-9-3 21:20

引用第8楼kaol于2007-09-03 18:09发表的: 楼主赶紧就医积极配合治疗啊，你这么傻愣愣地拖下去，以后连床上运动都困难啦如果是脊柱炎，有个“炎”字就不怕，发炎呗，不是啥要命的毛病啊

确实不是要命的毛病！
不過极之严重影响生活质量，不要说运动了，不好好治行走都会有问题。
这个“炎”字不要以为不要命。非典型肺炎死多少人？
下面是强直性脊柱炎的一些图:

类风湿性关节炎的:

作者: sam神 时间: 2007-9-3 21:34
强直性脊柱炎

文章来源：杭州博爱医院

下腰痛，是门诊工作中相当常见的症状。其中，结构性因素(mechanical factors)，如软组织损伤、椎间盘突出...等，占大多数。然而，炎性因素(inflammatory factors)亦不容忽视。尤其年轻人的下腰痛，并有晨间僵硬时，若能排除结构性因素，即必须考虑强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis；简称AS)或其他血清阴性脊椎关节病变(Seronegative spondyloarthropathy)之可能。

强直性脊柱炎，好发於 20至40岁之成年人。主要症状为下腰痛、脊椎僵硬及运动范围受限、X线显示有两侧骶髂关节炎(sacroilitis)为其特徵。本文将概述强直性脊柱炎之病理机制、诊断、治疗与进展。

   流行病学

强直性脊柱炎(以下简称AS)，好发於 20至 40岁的成年人，男女比例约为 5-10:1，於一般人口之盛行率与各不同种族之「B27型人类白血球抗原」(一种与免疫反应有关的组织抗原，英文简称HLA-B27)有很大关系(表 1)，95%患者具有HLA-B27抗原(即HLA-B27阳性)。在台湾，强直性脊柱炎患者总数约占全人口的 0.1-0.4%（约四万人），表示强直性脊柱炎并不少见，但却常常被忽略了！被忽略的原因很多，一方面是患者发病时，多为青壮之年，加上误以为腰酸背痛，多半是跌打损伤所致，因而忽略了或延误就医；另一方面则是过去医师的免疫学知识不足，缺乏诊断此病的能力与警觉性，因此患者也就常常被误诊了。

表1.各种族之HLA-B27阳性率与强直性脊柱炎发病率(%)

种族
   

B27阳性率(%)
   

AS发病率(%)

印地安人(Haida Indians)
   

50
   

6.2

爱斯基摩人(Yupic Eskimos)
   

40
   

0.20

挪威( Norway Samis)
   

24
   

0.08

印地安人(Pima Indians)
   

18
   

6.0

白种人(Caucasians)
   

4-13
   

0.24

中国人
   

2-9
   

0.2

非洲黑人
   

0
   

0

   发病机制

有关强直性脊柱炎的发病机制及HLA-B27与AS的关系，至今仍不十分清楚，目前认为病因为多重因子交互影响，而其中基因及环境因素（如细菌感染）则扮演重要的角色。

近年来研究的进展主要在下列几方面：

1. HLA-B27结构与角色

1968 年Dr.Eric Thorsby发现HLA-B27, 1973年发现HLA-B27与AS有强烈的关联性，據统计，95%的患者具有HLA-B27抗原(即HLA-B27阳性)；所有HLA-B27(+)的人，有2-10%终将发展成AS。除了HLA-B27外，B7, B22, B40, BW42等与AS也有弱关联性.目前已经分析出HLA-B27的结构及氨基酸序列，并证实HLA-B27分为至少七种亚型(5,17) 。发现B27结构上有一「凹槽」,就是B27与抗原结合之处，是决定抗原性的重要关键。

2. 与微生物的关系

AS 发病与否，与细菌造成的胃肠道或泌尿道感染关系密切。细菌感染，常常使得B27阳性的人发病，或已发病的人恶化。很多学者发现：有些细菌（如 Klebsiella, Yersinia, Shigella spp.）的片段结构与B27结构上的「凹槽」有相似之处，或许因而让免疫细胞「误认」！----误认自己身上的正常细胞的B27（正常细胞都有B27）为入侵的细菌，因而引发自体免疫疾病。这就是所谓的【分子相似学说】(Molecular mimicry theory)。

3.致关节炎抗原学说

当某些外来的细菌侵入人体後，會在关节等处产生一些「抗原」(可能是细菌的片段或代谢产物)。这些「抗原」可以与B27结合，并使得此结合後的复合体("B27+抗原")(6)变成被免疫细胞攻击的目标，因而引发一连串的免疫反应---此即「致关节炎抗原学说」(Arthritogenic peptide theory)(5)。目前已有许多研究证據支持此学说。

4.动物实验模型

利用转基因技术，研究者可以将人类的HLA-B27植入老鼠体内的基因，这种转基因鼠(Transgenic mice)经过暴露於某些环境因素(如细菌感染)之後，也像人类一样會产生类似脊柱炎的症状，因此提供了一个很好的动物研究模型，有助於了解强直性脊柱炎的致病机制。这一类的研究目前正进行中，期望在未来會有令人振奋的结果.

   症状及病理异常

典型的强直性脊柱炎症状为(表2)：慢性下腰痛、晨间脊椎僵硬及运动范围受限。下腰痛通常以两侧骶髂关节处(Sacro-iliac joints, SI joints)为最，有时可似坐骨神经痛般往後腿延伸。严重时於胸骨-肋骨交接处亦有压痛。脊椎僵硬及运动范围受限, 於休息时更明显，尤以晨间为最(通常大於一小时)，严重时患者在半夜因疼痛及僵硬感而醒。运动过後则症状减轻，此点可与一般结构性下腰痛区分(表3)。有时患者會有胸椎及颈椎的疼痛与僵硬。除了上述轴心关节症状外，部份患者同时有周边关节炎--以侵犯髋关节（大腿与骨盆交接处）最多，有将近四分之一的AS患者侵犯髋关节；其次为膝及肩关节 (不侵犯周边小关节)。偶而有（20%）肌腱,韧带与骨骼交接处的发炎 , 亦为重要表现之一，好发处为脚後跟及足底。另有少数患者會有关节外症状----主要侵犯眼睛、肾脏、心脏、肺部等(8)。其中葡萄膜炎与虹膜炎（uveitis）发生於百分之二十的AS患者，症状为眼睛红肿充血、视力模糊，严重时可能失明。约15%的AS患者會并发A型免疫球蛋白肾炎（IgA nephropathy），幸而多为无症状的轻微血尿，只有少数患者造成肾功能异常。心脏侵犯多为无症状且轻微的主动脉瓣闭锁不全或传导阻滯。至於上肺部纤维化则极为罕见。病程严重及控制不良者，末期因脊椎融合，形成竹节状，可因而造成畸型、驼背(7)。脊柱融合之後，因丧失柔软度，变得较易骨折，或因而造成神经压迫。

表2.强直性脊柱炎的临床表现

关节炎
   

脊椎炎（100%）
   

周边关节炎（25%）
   

肌腱,韧带与骨骼交接处的发炎（15%）
   

　

关节外症状
   

葡萄膜炎（20 %）
   

肾脏（15%）
   

心脏（3%）
   

肺部（罕见）

末期并发症
   

脊柱融合（竹节状脊椎）
   

骨折
   

神经压迫
   

　

表3.下腰痛的鉴别诊断

　
   

炎症性(inflammatory)
   

结构性(mechanical)

晨间僵硬
   

>30分钟
   

<30分钟

休息时
   

加剧
   

减轻

运动後
   

减轻
   

加剧

神经压迫
   

一般无
   

可能有

血中炎性指标
   

可能升高
   

正常

疾病举例
   

强直性脊柱炎

　

其他血清阴性脊椎关节病变
   

骨关节炎

椎间盘突出

脊椎滑脱症

　

   非典型强直性脊柱炎

强直性脊柱炎好发於成年男性，偶而可见於幼年及女性患者，且这两个族群的临床表现与典型AS稍有不同。幼年型患者於16岁以前发病，常有周边关节炎，稍晚才有典型的骶髂关节炎，预後较差。而女性患者的骶髂关节炎亦不明显，颈椎的侵犯较多，但预後较好。

   诊断

过去，由於患者的延误就医及医师的免疫学知识不足，强直性脊柱炎患者常常被误诊。然而，经由详细的病史询问、理学检查、X线拍片及医师的警觉心，再配合必要时的实验室检查，要诊断强直性脊柱炎并不难。

病史询问

发病年龄

有否典型的强直性脊柱炎症状：如慢性下腰痛、晨间脊椎僵硬及运动范围受限等

有否其他肌肉骨骼或关节外症状

家族病史

理学检查

检查骶髂关节的疼痛

脊椎弯曲度的测量

深吸、呼间胸围的测量

另外亦应检查脚後跟、足底、胸骨等处有无压痛或肿胀；眼睛、心脏、肺部等处的理学检查也不能忘记。

实验室检查

诊断强直性脊柱炎，必要时需配合实验室检查。血中炎性指标（如CRP及ESR）於AS活性期可见增加；血中免疫球蛋白可能增加(尤其是A型免疫球蛋白）。对於诊断不明确的患者，「B27型人类白血球抗原」(HLA-B27)阳性与否可为参考。

X光摄影

X光摄影对诊断极有帮助，骶髂关节炎与脊椎炎皆可经由一般X光摄影得到诊断。

核医学检查

核医学骨骼扫描(Bone scan)对强直性脊柱炎的价值在追踪及评估疾病的活性，对早期骶髂关节炎的诊断亦有帮助，但对已经纤维化或融合的病灶则无助益，不能用以评估疾病的严重度。

诊断标准

目前普遍认定的诊断标准，是1984年Dr. van der Linden提出的(表4)：

表4. 强直性脊柱炎诊断标准 (Modified New York criteria,1984)

1.下腰痛及僵硬，休息无法减轻，3个月以上
   

3.扩胸范围受限

2.腰椎运动范围受限
   

4.X光有骶髂关节炎，双侧2级或单侧3级以上

确定诊断：第4点加 1-3中任何一点

1987年Dr. Linden又提出新的诊断标准"Linden criteria" (表5)，此标准适度地反应了家族病史及\fs24 HLA-B27的角色，应可提高诊断的敏感度，值得推广(16)。

表5. 新的诊断标准(Linden criteria,1987)

1.炎症性下腰痛，45岁以前发病

2.HLA-B27阳性或家人有AS病史，且有下列任何一点者：

   a.反覆性无法解释的胸痛或僵硬

   b.单侧葡萄膜炎及肌腱,韧带与骨骼交接处的发炎

   c.其他血清阴性脊椎关节病变

   

3.腰椎运动范围受限

4.扩胸范围受限

5. X光有薦肠关节炎

　

   治疗

强直性脊柱炎的治疗目标为：1.减轻疼痛，2.保持脊椎活动范围及功能，3.并预防并发症的发生。

一.患者教育与遗传谘询

强直性脊柱炎的病程通常是慢性、反反覆覆的，因此，让患者了解疾病的病程、预後及可能的并发症，并能充份地配合追踪及治疗是最基本的。医师应适当地给予患者遗传谘询及生活型态的宣传教育。睡眠干扰常是主要的问题，教导患者睡姿宜平躺或趴睡，枕头宜低，床板宜硬，铺约五公分厚之软垫。

在遗传谘询方面，據统计，所有HLA-B27(+)的人，有2-10%终将发展成AS；若爸爸为AS患者，则小孩得AS之可能性约为10%。

二.运动及物理治疗

运动对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛，保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限，原则上只要能活动关节的运动皆可----如柔软体操、游泳、跳舞...等都是很好的运动。少数不动脊椎的运动(如自行车)及剧烈碰撞的运动(如拳击)则应避免。

维持正确的姿势也很重要，应避免长时间维持一个姿势不动(如"摊"在沙发上看电视...)；鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。

三.药物治疗

1. 消炎止痛药(NSAID)

目的在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量；不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根據疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可於睡前投与长效剂量。可能的副作用为：肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

2. 免疫调节剂

最常被使用的药是「磺胺匹林」Salfasalazine，具有调节满免疫系统的功用，可改变强直性脊柱炎的疾病活性。一般建议应早期使用，适应症包括： 1).16岁以前发病者， 2).疾病活性仍高时，3).有周边关节炎及关节外症状者、4).发病初期5-10年内。少数人使用後有副作用--主要是皮肤过敏、肠胃不适、肝功能障碍...等。

四.手术

对脊椎严重变形的患者，可以手术改善关节功能。髋关节严重受损时可行关节修补或置换术。

   病程及预後

强直性脊柱炎的病程通常是慢性、反反覆覆的。评估疾病活性最好的指标是患者的症状。整体而言，强直性脊柱炎的预後是相当良好的，一般并不影响寿命(14)。百分之九十的患者仍然可以拥有良好的生活质量。预後不好的指标是：1.发病年龄小於十六岁，2.有周边关节炎者，3.侵犯关节以外器官的患者，4.疾病活性常居高不下者。

   结语

强直性脊柱炎是一个常见但却容易被忽略的疾问题。经过详细的询问病史、理学检查、X光摄影及医师的警觉心，要诊断强直性脊柱炎其实并不难。尤其年轻人的反覆下腰痛，若并有晨间僵硬，应考虑强直性脊柱炎之可能。早期诊断及治疗有助於改善病程并增进生活质量。治疗原则为多运动并适当地使用免疫调节剂(如 Sulfasalazine)。一旦被诊断强直性脊柱炎，最重要的是定期复诊及治疗，以避免脊椎变形及并发症。

作者: kaol 时间: 2007-9-4 08:46

作者: 威廉 时间: 2007-9-9 15:22
原来是要多运动啊。怪不得，每次运动过后疼痛似乎就好转些了。那以后还是多骑自行车吧。嘿嘿嘿嘿。

作者: 骑车的熊宝宝 时间: 2007-9-9 15:24

引用第13楼威廉于2007-09-09 15:22发表的:
原来是要多运动啊。怪不得，每次运动过后疼痛似乎就好转些了。那以后还是多骑自行车吧。嘿嘿嘿嘿。

欢迎回来啊

作者: 威廉 时间: 2007-9-16 13:16
忘记一件相当重要的事情：谢谢山姆的指点！

作者: beast 时间: 2007-9-19 01:28

引用第13楼威廉于2007-09-09 15:22发表的:
原来是要多运动啊。怪不得，每次运动过后疼痛似乎就好转些了。那以后还是多骑自行车吧。嘿嘿嘿嘿。

还骑

少数不动脊椎的运动(如自行车)及剧烈碰撞的运动(如拳击)则应避免。

SAM神的文章里好象说了应该避免不动脊椎的运动(如自行车)

作者: dualshock 时间: 2007-9-19 09:11

引用第13楼威廉于2007-09-09 15:22发表的:
原来是要多运动啊。怪不得，每次运动过后疼痛似乎就好转些了。那以后还是多骑自行车吧。嘿嘿嘿嘿。

哈哈。。。还是先好好去医院整治一下嘛。。。好久没见了，还等实现我的愿望呢。。。用大力钳钳你的车架子。。。。

作者: 陆地将军 时间: 2007-9-19 14:18
只有恶治，越痛越要练，才可以有机会痊愈，这病属于不死的癌症！养是没用的！

作者: 云龙 时间: 2007-9-20 07:50

引用第15楼威廉于2007-09-16 13:16发表的: 忘记一件相当重要的事情：谢谢山姆的指点！

运动可以调动身体的内在因素（子），任何疾病都是有可逆的机会的，比如我的膝盖疼痛是长期以来的关节炎，坚持骑车后现在不痛了。

作者: 电脑 时间: 2007-9-21 07:58
好恐怖的病呀，愿威廉战胜病魔，我们支持你。

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