单车之家-BikeHome.net

标题: 请问sam神，腰部拉伤 [打印本页]

作者: 王成吉 时间: 2007-7-11 20:45
标题: 请问sam神，腰部拉伤
一个月前，骑辆山地估计一百公里，在70公里左右感到尾骨上放（具体部位说不上来，请看图片）疼痛，那时自己判断可能是法力不科学导致的拉伤。
没有完全停止运动，而是适当增加休息以及观察，但一直没有好转，直到病情好似慢慢积累。。。。现在的情况让我很担心。症状是腰部运动时会瞬间刺痛，随后消失。比如我在平躺休息时，腰部肌肉放松的一瞬间刺痛随后消失。请教sam神，这是什么病啊

该怎样正确治疗和休息？谢谢

u=795107976,1203461029&gp=-30.jpg (3 KB, 下载次数: 79)

作者: 解决 时间: 2007-7-11 20:57
拍个CT或者核磁吧，听着像椎间盘突出的症状

作者: 王成吉 时间: 2007-7-11 21:18

引用第1楼解决于2007-07-11 20:57发表的:
拍个CT或者核磁吧，听着像椎间盘突出的症状

这个和年龄没有关系吧我才18岁

作者: 解决 时间: 2007-7-11 21:45

引用第2楼王成吉于2007-07-11 21:18发表的:

这个和年龄没有关系吧我才18岁

这毛病现在越来越跟年龄没有关系了．

我原来腰疼，踢球踢的旧伤，一直以为自己是腰肌劳损而已．等工作之后，有一次体检，然后去医院做了仔细的检查才知道，却原来是腰椎间盘突出．

算起来，我是初三那年第一次扭伤了腰（比较严重）之后，没有好好休养．日积月累，惨了．

作者: 解决 时间: 2007-7-11 21:47
呵呵，好好去医院检查下．放心一些．　不是这毛病当然更好啦

作者: 王成吉 时间: 2007-7-11 21:51
非常感谢LS

作者: dukeduck 时间: 2007-7-11 22:41
md，我也是这个地方紧。特别是久站之后再弯腰，这个地方就感到拉紧，酸。特别是前一天晚上高强度骑车训练之后，第二天工作就比较明显。

休息了两个多星期，然后同时练腹肌和背肌，感觉好点了。

我总感觉这不是腰的问题，而是臀部肌肉引起的。

不知道sam神怎么看

作者: 解决 时间: 2007-7-11 23:10

引用第6楼dukeduck于2007-07-11 22:41发表的:
md，我也是这个地方紧。特别是久站之后再弯腰，这个地方就感到拉紧，酸。特别是前一天晚上高强度骑车训练之后，第二天工作就比较明显。

休息了两个多星期，然后同时练腹肌和背肌，感觉好点了。

我总感觉这不是腰的问题，而是臀部肌肉引起的。
.......

呵呵，恐怕也要拍片子了。如果发展到放射性疼痛，就铁定无疑了。椎间盘突出在早期，还可以通过按摩和牵引复位，日积月累，就不可逆转了.....

作者: dukeduck 时间: 2007-7-12 23:30
但我就是站久了腰酸，骑车训练比赛都没问题，觉得趴下来反而舒服

作者: pengyou 时间: 2007-7-13 00:06
都几岁啊，就已经突出啦，别慌，这个一张CT就可以解决问题，别在这里杞人忧天。

作者: 云龙 时间: 2007-7-15 18:26

引用第1楼解决于2007-07-11 20:57发表的: 拍个CT或者核磁吧，听着像椎间盘突出的症状

先去医院骨科申请一张CT片，排除是否有椎间盘突出，如没有就是腰肌拉伤，休息调正一下，会好的。

作者: 559 时间: 2007-7-16 15:43

引用第6楼dukeduck于2007-07-11 22:41发表的:
md，我也是这个地方紧。特别是久站之后再弯腰，这个地方就感到拉紧，酸。特别是前一天晚上高强度骑车训练之后，第二天工作就比较明显。

休息了两个多星期，然后同时练腹肌和背肌，感觉好点了。

我总感觉这不是腰的问题，而是臀部肌肉引起的。
.......

这问题我初中就有了，站久了弯一下就这样，没什么大问题吧

作者: 云龙 时间: 2007-7-16 17:56

引用第12楼559于2007-07-16 15:43发表的: 这问题我初中就有了，站久了弯一下就这样，没什么大问题吧

椎间盘突出的一个特点是改变一下体位就好一些，突出的部分分三型：中央型，外侧性和远外侧型，前一种症状不明显，后两种因有神经在椎间孔走行，突出此处的椎间盘会压迫神经因起疼痛。这就是为什么改变体位，会拉开间孔的距离，疼痛就会好转。轻度的突出会回纳，恢复正常。重度的则要手术。

作者: 王成吉 时间: 2007-7-16 19:19
今天弯腰时又扭了一下 TNND 疼死偶了

现在确定不是椎间盘突出的症状，不过还得康复再出来骑车

作者: 小罗 时间: 2007-7-19 00:20

无法理解。。。。。

作者: 阿房 时间: 2007-7-20 10:18
男人的腰不是小事，要为你将来的老婆考虑考虑啊

作者: sam神 时间: 2007-7-28 00:58
要检查一下才知道，多数是腰肌勞损或腰背部肌筋膜炎，但是还是要检查后才明确，再决定怎样治疗

欢迎光临单车之家-BikeHome.net (http://bbs.bikehome.net/)