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标题: 骑了一段时间后脖子难受.... [打印本页]

作者: 卡卡 时间: 2007-6-21 14:12
标题: 骑了一段时间后脖子难受....
公路车骑的时候都是要抬头的,持续一段时间后,颈部脊椎出就会有酸的感觉,但低下头也不会感觉舒服一点,我问了一个也是骑公路的朋友,他也有和我一样的感觉,不知道是什么原因....

作者: lyfen 时间: 2007-6-21 14:15
我也有这感觉

骑时间长了需要低头一段时间缓解一下

作者: babywu 时间: 2007-6-21 14:34
姿势不对吧。
不过我没有骑过公路（借别人的车骑那么1，2百米不算）。请公路达人来说明一下吧。

作者: lyfen 时间: 2007-6-21 15:23

引用第2楼babywu于2007-06-21 14:34发表的:
姿势不对吧。
不过我没有骑过公路（借别人的车骑那么1，2百米不算）。请公路达人来说明一下吧。

我的是山地

不过我的姿势也是前倾的,坐高把低

作者: glorysky 时间: 2007-6-21 15:38

引用第3楼lyfen于2007-06-21 15:23发表的:

我的是山地

.......

LYFEN同志说的好，恩,大家都有遇到,骑行一段时间以后，尝试的去更换姿势.这样可以减少痛苦

作者: shadow 时间: 2007-6-24 23:32
上法藤

作者: shzkan 时间: 2007-6-25 10:44
我骑一会就这样了`````

作者: lyfen 时间: 2007-6-25 13:30

引用第7楼天乐于2007-06-25 11:57发表的:
上管尺寸或者把立角度不对

不过我觉得骑车,尤其是公路车都是要仰头的姿势吧

不然真正意义上的坐着骑那就是坐低把高的城市车了,那样的情况脖子就没问题

作者: 贝多芬 时间: 2007-6-25 14:43
下坡的时候坐到架子上让脖子休息一下。。

作者: KGCWEBB 时间: 2007-6-26 15:43
时间长了肯定会痛的~长时间的保持一个姿势之后需要换下姿势~

作者: sam神 时间: 2007-6-27 23:37

引用第10楼KGCWEBB于2007-06-26 15:43发表的: 时间长了肯定会痛的~长时间的保持一个姿势之后需要换下姿势~

对！就是那么简单
骑完做点伸展和按摩，枕头弄个好的，怎样选枕头不说了，自己网络找

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